紅參濃度高的就是效果好 。幾百塊一個(gè)月量那種，效果來(lái)的也比較慢 。
圖里是我現(xiàn)在補(bǔ)的紅參，日常用，比較便宜 。學(xué)習(xí)壓力大的青少年，上班族，老人都可以喝的 ?；A(chǔ)性，沒(méi)副作用 。韓劇里常見(jiàn)的就是這種 。
在國(guó)內(nèi)的同胞，如果想提高免疫力，我覺(jué)得靈芝孢子粉和蜂王漿都挺不錯(cuò) 。蛋白粉也可以 。
紅參便宜的微苦，靈芝孢子粉又很容易嗆到，我每次吃都不敢喘氣，因?yàn)橐缓粑?，那粉落得哪里都是，反正總嗆?。
蜂王漿我一吃就惡心 。忍著吃了幾瓶，一點(diǎn)不想再吃了 。
我覺(jué)得最好喝的就是蛋白粉了，跟豆?jié){粉似得，沖著喝都可以管餓，減肥了 。
最好的就是紅參 。那點(diǎn)苦都可以忽略不計(jì)，幾口水就緩過(guò)來(lái)了 。而且效果比上面那些都來(lái)的快 。
我現(xiàn)在37歲 。我只要一發(fā)火，老公就問(wèn)我紅參是不是沒(méi)吃 。他現(xiàn)在覺(jué)得紅參管更年期各種作啊哈哈
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