【一個西瓜可以一天吃完嗎?】 西瓜性寒，含有豐富的水分，夏日食用十分解渴，但是這種寒性水果不宜一次性過量使用，否則很容易出現(xiàn)腹痛，腹瀉等身體不適癥狀，尤其是冷藏過的西瓜更不能多吃，所以說一個西瓜也得看大小啦，一天最好控制在吃200到300克為宜，不能吃超過五百克的一個西瓜 。
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