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世界衛(wèi)生組織（WHO）針對防曬，提倡ABC原則：
Avoid，避光，不曬才是最好的防曬。
Block，遮擋，進(jìn)行阻隔減少被曬。
Cream，防曬霜，在A、B不能夠滿足防曬需求的時(shí)候，采用C補(bǔ)足。
一、防曬，你真的知道在防什么嗎？防曬，就是防止紫外線中的有害波段對皮膚造成傷害。

防曬傷，防曬黑，防老化，防皮膚癌！
紫外線照射是人體產(chǎn)生黑色素最主要的原因，強(qiáng)烈的紫外線照射不僅會讓皮膚整個(gè)變黑，也會讓原本已有的色斑變深、變大。
更要強(qiáng)調(diào)的是，一旦被太陽曬，哪怕立刻采取防曬措施，人體中的黑色素也會持續(xù)產(chǎn)生3天左右~
其中產(chǎn)生的一部分黑色素，甚至要等到28天以后，才能徹底消失！

紫外線分為長波UVA、中波UVB和短波UVC三種。
其中，UVC在進(jìn)入大氣層時(shí)，已經(jīng)被臭氧層隔離了，我們主要對抗的，就是UVA和UVB 。

UVA作為長波紫外線，穿透力和殺傷力最強(qiáng)！
不受窗戶、遮陽傘的阻擋，可穿透玻璃、云層、輕薄衣物，對皮膚真皮皮層傷害，會導(dǎo)致曬黑、老化、衰老、黑色素沉著、甚至引發(fā)皮膚癌！
UVB作為中波紫外線，通常存在于戶外，可被玻璃、云層、衣物、雨傘等阻擋。
雖然無法穿透它們，但會對皮膚表皮皮層造成傷害，導(dǎo)致紅斑、炎癥、老化等癥狀。
UVC雖然幾乎不能到達(dá)地球表面，但是極少的UVC就能對人體造成極大的傷害。
只要短時(shí)間內(nèi)被照射，即可灼傷皮膚；如果是長期或高強(qiáng)度照射，還會造成皮膚癌！

二、防曬霜怎么選，且看SPF和PA值對于防曬霜，小伙伴們一定要掌握兩個(gè)關(guān)鍵詞：SPF和PA值。
UVB 引發(fā)皮膚曬傷，SPF就是UVB防護(hù)能力的標(biāo)志，也就是皮膚抵擋紫外線的時(shí)間倍數(shù) 。
例如SPF15的防曬霜，指的是抵抗紫外線的時(shí)間是225分鐘，數(shù)值越高防曬力越強(qiáng) 。
但是，SPF值越高的產(chǎn)品，一般通透性能越差~
因此，如果只在室內(nèi)，選擇SPF15就足夠；日常出門，選擇SPF30；在戶外運(yùn)動(dòng)或者海邊的時(shí)，就要使用SPF值30+類型的防曬霜。

UVA 引發(fā)皮膚曬黑和皮膚的老化，PA值反應(yīng)的是對抗UVA射線的能力。
PA后面的“+”表示防護(hù)UVA射線能力的大小，加號越多越有效。
UVAPF值在2-4小時(shí)，標(biāo)為PA+；UVAPF值在4-8小時(shí)，標(biāo)為PA++；UVAPF值在8小時(shí)以上時(shí)，表示PA+++ 。
對于經(jīng)常開車或者喜歡坐在窗邊的小伙伴要注意了，由于玻璃無法擋住UVA，所以要選擇PA++及以上的防曬霜。
三、11 Pearls 十一珠珍珠美白防曬澳洲對于防曬霜的產(chǎn)品要求，一直都是世界最高標(biāo)準(zhǔn)！
要知道，澳洲的防曬類產(chǎn)品必須經(jīng)過澳洲藥監(jiān)局的登記注冊，同時(shí)提交證明防曬效果的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，才能獲得“AUST L”的編號，最終上架~
而整個(gè)審批過程長達(dá)兩年！