不要等寶寶很餓的時候再喂奶，喂的時候不要讓寶寶吃太急，避免吸入過多空氣，如果是瓶喂，需要注意奶嘴的孔不要太大，及時給寶寶更換適合的奶嘴 。
3、喂奶結(jié)束要多拍嗝
不管是母乳還是奶粉喂養(yǎng)，結(jié)束以后都要將寶寶豎抱起來，給寶寶拍嗝 。
4、讓寶寶多趴
白天讓寶寶趴1-2次，每次5分鐘左右，家長可以在寶寶趴的過程中，給寶寶進行后背的按摩，促進腸道蠕動，可以緩解或者預(yù)防腸道腹脹，寶寶哭鬧時，也可以讓寶寶趴在大人胸前，大人后倚在沙發(fā)上，緩解寶寶腹部不適 。
5、避免寶寶著涼
換尿不濕的時候，家長要動作熟練，避免暴露寶寶的臍部，日常給寶寶洗澡，建議洗澡水溫38-40度，時間不要超過15分鐘為宜，要保證室內(nèi)溫度，24到26攝氏度之間，南方天氣轉(zhuǎn)向濕冷，可通過開空調(diào)的方式調(diào)整室內(nèi)溫度 。
6、哺乳媽媽要注意營養(yǎng)均衡
寶寶脹氣是正?，F(xiàn)象，在寶寶脹氣時可以幫助寶寶及時排出，就不需要過度擔心，但媽媽還是要注重飲食的多樣性，如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發(fā)酵，容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣，容易導致泡沫便，這時哺乳媽媽應(yīng)該注意控制自己的攝糖量了 。
7、遵醫(yī)囑給寶寶吃益生菌
寶寶出現(xiàn)消化不良也會很容易導致脹氣，可以在醫(yī)生的安排下適當?shù)姆靡嫔捎行Ц纳茖殞毜哪c道健康，提高消化能力，避免消化不良及腹瀉等現(xiàn)象的出現(xiàn) 。
寶寶出現(xiàn)哪些異常脹氣要及時去看醫(yī)生？1、寶寶腹脹合并嘔吐、食欲差(少于日常一半且越來越少)、貧血、體重減輕等狀況，嚴重的話甚至出現(xiàn)發(fā)燒、解血便的情況 。
2、寶寶的肚子碰都碰不得，一摸寶寶會出現(xiàn)很痛或哭鬧的情況 。
3、寶寶的呼吸變急促 。
4、寶寶腹部可以摸到類似腫塊硬硬的東西 。
【寶寶出現(xiàn)脹氣的原因有哪些】其實不管是成年人，兒童還是嬰兒出現(xiàn)脹氣都會有一個相對的過程，在這個過程中，家長要注意各種方面，避免出現(xiàn)脹氣的問題，隨著寶寶月齡的逐漸增大，脹氣自然會慢慢減少的，家長不用太過于擔心 。
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