一、中醫(yī)認(rèn)為肥胖的原因
中醫(yī)認(rèn)為，人的體重與氣血有著直接的關(guān)系 。人之所以胖，是因?yàn)闅馓摰脑?。氣虛之后，人體內(nèi)氣的運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有了力量，氣化功能就弱了下來(lái) 。氣化功能一弱，脂肪和其他雜質(zhì)就不能正常被代謝出體外，堆積在體內(nèi)后，于是，人就胖了起來(lái) 。
二、人參為什么能減肥
人參大補(bǔ)元?dú)?，?duì)于氣虛肥胖有很好的減肥降脂的作用 。人吃飯之后，胃氣會(huì)對(duì)其進(jìn)行消化，脾氣會(huì)將消化后最精微的物質(zhì)上傳給肝，化生成血液，而氣會(huì)將代謝廢物向下傳給大腸，轉(zhuǎn)化成糞便排出 。也就是說(shuō)，氣推動(dòng)著身體內(nèi)能量的轉(zhuǎn)化和新陳代謝 ?？梢酝ㄟ^(guò)補(bǔ)氣達(dá)到增加新陳代謝的作用 。
【人參為什么能減肥】人參可以補(bǔ)五臟之氣，為大補(bǔ)元?dú)獾牡谝灰帲「紊蠜](méi)被氣化掉的垃圾叫脂肪肝 。血管里沒(méi)有被氣化掉的垃圾叫高血脂 。肚皮上沒(méi)有被氣化掉的垃圾叫小肚腩 。
所以，氣虛才是肥胖真正的原因，而肥胖則是判斷一個(gè)人氣虛最明顯的指征 。而人參為中醫(yī)里補(bǔ)氣作用最強(qiáng)的藥物，自然可以補(bǔ)氣以增強(qiáng)人體代謝的功能，常吃人參也就可以達(dá)到降脂減肥的目的 。
三、人參瘦身方劑：人參輕身粥
藥材配伍
人參（移山參、林下參）粉3克，粳米50克，黃芪12克，茯苓、山茱萸各4克，生姜10克 。
制做方法首先將黃芪、茯苓洗凈切片 。將山茱萸、生姜洗凈拍松 。粳米淘洗干凈，放人鍋中，加清水適量，把黃芪片、茯苓片、山茱萸、生姜放入紗布袋內(nèi)，系緊口，放入鍋中，先用大火燒開(kāi)，再用小火慢慢熬至粥熟，揀出藥袋，加人
人參 粉稍煮片刻即可 。
適用癥狀特別適用于氣虛水腫，小便不利，身體肥胖者的瘦身作用 。
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