陰虛和氣虛的區(qū)別人們經(jīng)常會(huì)吧陽(yáng)虛和氣虛混淆 ， 把陰虛和血虛混淆 ， 但是把陰虛和氣虛對(duì)比的話 ， 區(qū)別太多了！很好區(qū)分
陰虛的特點(diǎn)【陰虛和氣虛的區(qū)別】先記住 ， 陰虛則火旺！就會(huì)出現(xiàn)舌苔紅 ， 口干舌燥 ， 顴骨泛紅 ， 自覺(jué)身體發(fā)熱 ， 尤其五心煩熱！
還有就是腰腿酸痛 ， 耳鳴 。
陰虛其實(shí)是人體物質(zhì)的缺乏 ， 注意用中藥滋陰的同時(shí)要豐富食譜 ， 營(yíng)養(yǎng)均衡！
氣虛的表現(xiàn)氣虛則衰！無(wú)精打采 ， 提不起精神 ， 自汗 ， 面色萎黃 ， 易感 ， 易過(guò)敏 ， 便秘 ， 消化不良 ， 胃下垂 ， 患痔瘡等！
氣虛的 ， 一般是好吃懶做的人 ， 記住動(dòng)則運(yùn)氣！經(jīng)常干活兒 ， 做有氧運(yùn)動(dòng)的人氣足！
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