紅棗枸杞?jīng)Q明子一起喝有什么功效和作用
紅棗枸杞?jīng)Q明子一起喝有健脾益胃的功效，潤腸通便，益精明目，補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神還可改善皮膚狀態(tài)，一定程度上能提高人體免疫力 。
枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞 。枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用 。
紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效 。紅棗枸杞都有很好的護(hù)肝功效，熬夜族平時(shí)也可多多食用 。
擴(kuò)展資料：
桑菊杞子決明茶降三高
當(dāng)今社會(huì)，“三高”已經(jīng)成了常見病，不光困擾著老年人，很多長(zhǎng)期久坐、煙酒不忌、暴飲暴食的年輕人也患上此癥 。在此推薦一款藥茶，能幫助降三高 。
桑葉味甘苦、性寒，善于疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目 。現(xiàn)代藥理研究表明，其有顯著的抑菌、降血糖、降血壓等作用 。
決明子擅長(zhǎng)清熱明目、潤腸通便 。
枸杞味甘性平，可滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤肺止渴 ?，F(xiàn)代研究表明，它有降血糖、降血脂、增強(qiáng)免疫、抗腫瘤、保肝及抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗氧化、抗輻射多種功效 。
諸物合用，能清肺潤燥、養(yǎng)肝明目、生津止渴、化濁降脂、通利二便，不光適合“三高”人群，春夏一般人群也可飲用 。
參考資料來源：
百度百科—枸杞紅棗茶
人民網(wǎng)—枸杞子和大棗泡茶喝有什么好處嗎？
人民健康網(wǎng)—桑菊杞子決明茶降三高
枸杞和決明子一起泡茶喝有什么作用
枸杞,決明子一起泡茶喝主要起清熱去火的作用，可以經(jīng)常飲用 。
【枸杞搭配決明子泡水喝有什么作用】如果輕微上火，喉嚨不舒服，或者目赤紅腫，可以經(jīng)常泡著喝
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