【女性濕氣太重喝什么茶】女性濕氣太重喝什么茶
女性濕氣太重，可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇陳皮茯苓茶、紅豆薏苡仁茶、冬瓜荷葉茶等代茶飲 。
寒濕重的女性，臨床表現(xiàn)有腹脹，食欲不振，腹瀉，舌苔白厚，舌邊緣有齒痕，此時可以用陳皮及茯苓泡水喝，陳皮具有燥濕健脾的功效；茯苓能夠祛濕健脾，兩者合用可以起到很好的祛寒濕、健脾氣的功效，脾氣健則濕邪自去 。
濕熱重的女性，臨床表現(xiàn)有口苦口黏、大便黏膩不爽，舌苔黃膩，平時可以用紅豆薏苡仁或冬瓜荷葉代茶飲，紅豆薏苡仁茶能夠清熱利濕且能健脾；冬瓜荷葉茶能夠清熱解暑，利尿消腫 。但如有身體不適，應(yīng)該及時去醫(yī)院就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下調(diào)理身體 。
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