糖尿病能吃石榴嗎
糖尿病的人群在血糖穩(wěn)定、控制好糖類攝入總量的條件下 ， 可適量吃石榴 ， 但是不宜多吃 。
石榴是石榴科植物石榴的果實(shí) ， 其營養(yǎng)豐富 ， 含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì) 。其中 ， 石榴含糖量約為13％～17％ ， 含糖量低 ， 血糖生成指數(shù)中等 。糖尿病的人群在血糖穩(wěn)定的情況下 ， 且控制糖類攝入總量的前提下 ， 可適量吃石榴 。但是不宜多吃 ， 較正常人群的食用量應(yīng)減少攝入 。
【糖尿病能吃石榴嗎】飲食治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療 ， 建議患者引起重視 ， 并盡力克制自己 ， 嚴(yán)格控制好攝入的糖分 ， 以幫助血糖穩(wěn)定 ， 避免引起相關(guān)并發(fā)癥 。
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