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一般來講，寶寶6個(gè)月是不會(huì)缺鈣的。如果寶寶缺鈣，那一定是寶寶每天奶量攝不足。
母乳或奶粉，是6個(gè)月寶寶補(bǔ)充鈣和蛋白色的主要來源。寶寶6個(gè)月時(shí)每天要喝750～900ml奶，如果喝不到這個(gè)量，寶寶才有可能缺鈣。
有一些缺鈣，是媽媽認(rèn)為的缺鈣。寶寶缺鈣的誤區(qū)有哪些？■夜驚夜啼，不是缺鈣，可能是寶寶脹氣或積食和消化不良；
■寶寶入睡困難，不啼缺鈣，可能是睡前玩的太興奮；
■盜汗，枕禿，肋骨外翻，囟門閉合延遲，O型腿，這些也不是缺鈣，而是缺少維生素D；
■寶寶出牙晚，不是缺鈣，而是遺傳。

寶寶6個(gè)月通常不會(huì)缺鈣，但是寶寶有可能會(huì)缺維生素D 。寶寶出生之后就要及時(shí)補(bǔ)充維生素D，每天400單位，一直補(bǔ)到寶寶3歲；如果是早產(chǎn)兒或者多胞胎，那么這個(gè)劑量就要×2 。等到孩子3個(gè)月之后再恢復(fù)到每天400iu 。
寶寶缺少維生素D，就會(huì)表現(xiàn)出囟門閉合延遲，睡眠多汗、易驚易醒，兒童佝僂病，孩子肌張力不足，等等這樣的癥狀。
寶寶6個(gè)月會(huì)缺鐵嗎？會(huì)的。
新生兒出生時(shí)會(huì)從母體帶出來大約300～400mg的鐵元素，到寶寶4～6個(gè)月時(shí)隨著孩子運(yùn)動(dòng)能力增強(qiáng)，血管增粗，母體的鐵元素就被稀釋了，這樣寶寶就容量缺鐵。
所以等到寶寶4~6個(gè)月時(shí)就要及時(shí)添加輔食，比如說給寶寶吃強(qiáng)化鐵米粉、肝泥、各種肉泥等等。

寶寶6個(gè)月每天補(bǔ)多少鐵元素呢？寶寶6～12個(gè)月，每天10mg的鐵就夠了。相當(dāng)于1兩豬肝泥，或者150克的強(qiáng)化鐵米粉，或者300克肉類。
【寶寶6個(gè)月會(huì)缺鐵嗎】很顯然，讓6個(gè)月的寶寶吃這么多，寶寶也吃不下去的。怎么辦呢？那就要互相搭配著吃。每天給寶寶吃80克（一兩半）米粉（相當(dāng)于4.5毫克鐵），然后配上0.3兩豬肝泥（相當(dāng)于4毫克鐵），然后再搭配母乳或奶粉，這樣寶寶一天的鐵就完全夠了。
寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵要吃補(bǔ)充劑嗎？不建議。食補(bǔ)才會(huì)最安全。
給6個(gè)月補(bǔ)充鐵劑和鈣劑，會(huì)造成這兩種元素互相干擾，并且影響吸收率。主要是補(bǔ)鐵補(bǔ)不上。
但是，食物當(dāng)中的鐵和鈣就不會(huì)互相干擾，因?yàn)閯?dòng)物肉類和肝臟類中的氨基酸有調(diào)和作用，這樣有利于寶寶吸收。
除非經(jīng)醫(yī)生診斷，寶寶的血清蛋白濃度明顯下降出現(xiàn)缺鐵性貧血癥狀，那么才需要通過補(bǔ)充鐵劑來治療。如果不是，那么只需要食補(bǔ)鐵元素就好了。

寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵出現(xiàn)便秘是怎么回事？寶寶同時(shí)補(bǔ)鈣又補(bǔ)鐵，鈣會(huì)影響鐵的吸收。同時(shí)鈣劑和鐵劑，即使單獨(dú)分開補(bǔ)充，也會(huì)刺激寶寶的胃腸粘膜。這兩種補(bǔ)充劑都對(duì)寶寶的胃酸要求比較高。
所以寶寶補(bǔ)充鈣劑或鐵劑，補(bǔ)充劑與奶類的蛋白質(zhì)形成鈣皂，或者與輔食的纖維素結(jié)合形成結(jié)石，這些都可導(dǎo)致寶寶便秘。因此，寶寶6個(gè)月除非醫(yī)生診斷明顯缺鈣缺鐵了，通常都不建議直接吒補(bǔ)充劑。
寶寶便秘怎么辦呢？多給寶寶做腹部按摩促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；或者多帶寶寶運(yùn)動(dòng)；每天早起給寶寶適量補(bǔ)充一點(diǎn)水，這些都對(duì)緩解寶寶便秘有作用。另外，用醫(yī)用棉簽刺激寶寶肛周，誘導(dǎo)寶寶肛門括約肌收縮也能緩解寶寶便秘癥狀。