8個月寶寶一天吃幾次輔食？8個月的寶寶基本建立了三餐定時的飲食規(guī)律，每天白天三次輔食三頓奶，其中一次輔食可以是水果餐、小點心，每餐間隔4~5小時，夜奶可根據(jù)情況添加，并逐漸減少夜奶量和次數(shù)，為斷夜奶做準(zhǔn)備 。
8個月寶寶一天輔食食譜第一頓——蛋黃米糊
食材：磷蝦雞蛋1個，大米50克，溫水
做法：1、大米淘洗后用溫水浸泡兩小時后撈出，倒入攪拌機加少許水打成米漿 。將米漿倒入小鍋，加8倍米量的清水，小火加熱，期間不斷攪拌防止糊鍋，米漿沸騰后再煮兩分鐘即可盛出；
2、雞蛋洗凈后放入鍋中煮成水煮蛋，蛋熟后取蛋黃，用勺碾成泥，混入米糊攪勻 。
第二頓——母乳或配方奶
第三頓——菠菜泥爛面條
食材：寶寶面條1小把，菠菜1棵
做法：1、菠菜去根、洗凈、切段，用沸水燙熟后放入攪拌機，攪打成泥；
2、將寶寶面條掰成一小段一小段，放入燒開的沸水鍋中煮軟爛后撈出，拌入菠菜泥 。
第四頓——母乳或配方奶
【8個月寶寶一天吃幾次輔食】第五頓——小勺掛取蘋果泥
第六頓——母乳或配方奶
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