野莧菜的功效與作用是什么？
【野莧菜的功效與作用是什么】野莧菜味甘，性涼，歸大腸、小腸經(jīng)，有清熱利濕、涼血止血、解毒消腫的功效 。內(nèi)服可用于治療痢疾、腸炎、咽喉腫痛、膽結(jié)石、胃及十二潰瘍出血、便血、瘰癘、甲狀腺腫等；外用可治療毒蛇咬傷、癰疽疔毒、目赤、乳癰、痔瘡、皮膚濕疹等 。
另外，現(xiàn)代研究表明，野莧菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和胡蘿卜素，可以在一定程度上補充人體的需求 。野莧菜含較多鈣質(zhì)，對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用 。野莧菜含有維生素K和鐵，后者對預防缺鐵性貧血有益 。野莧菜富含膳食纖維，可促進腸蠕動，預防便秘 。
需要注意，野莧菜性涼，一次不可大量食用，脾胃虛弱者不宜食用野菜，女性經(jīng)期及孕期禁食野莧菜 。
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