先說結(jié)論：
不抽煙的人吸入二手煙肯定會(huì)對(duì)他的身體造成傷害，但是其傷害并不一定會(huì)比抽煙的人傷害更大 。如果一個(gè)不抽煙的人長(zhǎng)期暴露在二手煙的環(huán)境下，那么他患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)可能和吸煙的人一樣高 。
接下來我們?cè)賮碚f一下，什么是二手煙，以及二手煙的危害 。
什么是二手煙？
二手煙是指吸煙者呼出的煙，或香煙燃燒產(chǎn)生的有害煙霧 。
它含有大約4000種化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)中已知的就有50多種致癌物質(zhì) 。
這些有害物質(zhì)包括：苯并芘、鉛、一氧化碳、砷、氨、甲醛和氰化物等 。
它們會(huì)隨著我們吸入二手煙而進(jìn)入我們的肺部和血液，這會(huì)增加一個(gè)人患病的風(fēng)險(xiǎn) 。
二手煙的危害
即使你自己不抽煙，你也可能會(huì)接觸到二手煙，吸二手煙，也就是被動(dòng)吸煙，會(huì)使我們像吸煙者一樣，增加患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)我們的身體造成傷害 。
【如何避免二手煙】如果你從不吸煙，但你的配偶長(zhǎng)期吸煙，那么你患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加約四分之一 。
接觸二手煙還可能會(huì)增加患其他癌癥的風(fēng)險(xiǎn)至少30% ，這些癌癥包括宮頸癌、腎癌、鼻咽癌、直腸癌和腦腫瘤 。
嬰兒和兒童特別容易受到二手煙的影響，每年有數(shù)百萬兒童在自己的家中吸入二手煙，
如果你在你孩子周圍吸煙，或者他們?cè)谄渌胤浇佑|到二手煙，那么他們面臨健康問題的風(fēng)險(xiǎn)更高 。
他們的肺還在發(fā)育，吸入過多的二手煙會(huì)導(dǎo)致肺部發(fā)育不良，這意味著他們的肺部永遠(yuǎn)無法充分發(fā)育 。
暴露在被動(dòng)吸煙環(huán)境中的兒童患胸部感染、腦膜炎、持續(xù)性咳嗽的風(fēng)險(xiǎn)特別高 。
如何避免二手煙
我們可能認(rèn)為打開窗戶或使用風(fēng)扇可以防止與二手煙的接觸，
但研究表明，煙霧中的毒素不會(huì)消失，它們存在于頭發(fā)、衣服、地毯和家具中 。這些有毒物質(zhì)通常被稱為“三手煙” 。
防止吸入二手煙的唯一方法是遠(yuǎn)離吸煙的地方，尤其是室內(nèi) 。
建議身邊的親屬朋友等不要吸煙，如果你自己非要寫，那么也要你到室外找一個(gè)沒有人的地方吸煙，盡量不要影響到別人 。
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