1.胖大海：胖大海泡水喝，小小的胖大海，拿一粒放入水中，不一會膨大成棉絮狀的一小團，在水中飄來飄去，甚是好看，喝了沒有什么異味，具有清肺化痰、利咽開音、潤腸通便等 。胖大海雖然可緩解咽炎，但不要連續(xù)食用，隔三差五的泡一顆，若出現(xiàn)大便不成形，腹瀉就不要用了，因為每個人都不同，按自身情況食用 。
2.金銀花：金銀花有消炎的功效，泡水對咽喉腫痛、咽炎有緩解作用，但屬于寒性，可以在水中放幾粒黑枸杞，但也不能天天喝金銀花，尤其是脾胃虛寒的人，不要過量食用，因金銀花比較散，在泡水時有小渣渣，影響飲用，建議先取少量，放進茶袋里泡水，這樣喝起來比較方便 。
3.羅漢果：羅漢果泡水，味道甜甜的，有清熱、止咳、化痰、潤肺的作用作用，而且羅漢果中含多糖類，對提高免疫力，預防心血管疾病 。但羅漢果屬于涼性的食物，不能長期服用，體質(zhì)寒涼或夜尿頻繁的人也不宜服用 。
4.蒲公英：清熱解毒功效，對咽炎引起的疼痛有緩解作用，使用曬干的蒲公英或蒲公英的根，泡水即可，蒲公英性涼，可加少許玫瑰花，姜片、大棗等一起煮水喝，因味道有點苦，有些人不愿意接受 。
5.百合：能潤肺、止咳，潤肺清燥作用，尤其對肺熱咳嗽更有效，秋天食用更好 。此外還有美容養(yǎng)顏，抗疲勞、抗衰老的作用 。
咽喉炎患者注意事項【咽喉炎患者注意事項】慢性咽喉炎比較頑固，易復發(fā)，不容易根治，所以平時注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，平時多喝水，多吃水果，不吃辛辣刺激性食物 。
推薦閱讀
- 咽喉炎吃什么好
- 咽喉炎患者吃什么好
- 運動的注意事項
- 國家基本公共衛(wèi)生服務項目--高血壓患者健康管理
- 同時還有很多注意事項
- 糜爛性胃炎適合吃什么食物
- 腸胃不好的人注意事項
- 心肌缺血的患者可能出現(xiàn)哪些癥狀
- “治愈”出院的患者為什么復陽呢
- 食用火腿豬腳的注意事項