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隨著天氣的變得越來越熱，即將進(jìn)入夏季，好多人出現(xiàn)這樣的困擾，就是即使每天喝很多水，但嘴唇仍然干裂，起皮。
春夏季節(jié)交替，陽氣生發(fā) ，人體肝火旺盛，容易引發(fā)燥邪。燥邪會損傷人體氣血津液，導(dǎo)致陰津損耗，引起皮膚干燥。嘴唇皮膚較薄，加上長期暴露在外，自然就成為干燥的“重災(zāi)區(qū)” ，出現(xiàn)脫皮、干裂，甚至出血的情況。

嘴唇脫皮靠喝水就行了嗎？
嘴唇干燥是很普遍的現(xiàn)象，發(fā)生的原因有兩種：缺少維生素，缺少水分。
由嘴角開始干裂是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)多補(bǔ)充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。
缺少水分，或是說話太多而口干都會導(dǎo)致唇部干燥，使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水，并保持嘴唇的干凈。

為什么一直喝水嘴唇還很干？
口干的表現(xiàn)一般是陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)引起來的。陰虛時津液不足，在晚上又不能及時補(bǔ)充水分，就會出現(xiàn)口干舌燥的表現(xiàn) 。這種情況可以采取滋陰的措施進(jìn)行調(diào)理，建議用中藥菊花，麥冬，沙參來泡水飲用水進(jìn)行調(diào)理。

嘴唇干裂脫皮多喝水可以了？
嘴唇干裂通常是因?yàn)轱L(fēng)邪化燥入里化熱；胃熱積熱上蒸；
外因日曬、風(fēng)吹或咬唇等造成的，但是很多人都把原因歸結(jié)于天氣的干燥，所以以為多喝水就可以了，其實(shí)是不對了。
嘴唇干裂脫皮為什么越舔越嚴(yán)重？
當(dāng)用舌頭舔嘴唇時，由于外界空氣干燥，舔嘴唇所帶來的水分會蒸發(fā) ，而蒸發(fā)時，又帶走了唇部本來就比較緊張的水分，使得嘴唇更感干燥。
【為什么一直喝水嘴唇還很干】

嘴唇干裂脫皮用潤唇膏就好了？
其實(shí)潤唇膏應(yīng)該是在嘴唇健康的時候用，如果嘴唇已經(jīng)開始脫皮了，那也要停止使用。
還有很多人對潤唇膏的使用不正確，有很多人每隔幾分鐘就要涂一次潤唇膏，這是非常不對的，在用唇膏護(hù)唇時，每天使用最好不要超過3次，因?yàn)橛行櫞礁嘀泻懈视统煞?。甘油本身具有鎖水功能，但超過一定濃度， “鎖水”會變成“吸水” 。

健康好唇，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)
1、健脾潤肺：雙唇水嫩不饑渴
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載：“脾之合，肉也；其榮，唇也 ?！?br /> 意思是說，脾是氣血生化的源頭，如果脾出問題了，反映在口唇就表現(xiàn)為口唇色澤發(fā)白，嘴唇發(fā)干，甚至干裂、起皮。當(dāng)出現(xiàn)上述口唇問題，就說明你要健脾了 ?？捎蒙剿?、黨參、茯苓、白扁豆等熬粥喝，有健脾和中之功。
此外，肺主毛皮，補(bǔ)水還應(yīng)補(bǔ)到肺上。取百合、無花果、白茅根各5克，煮水或泡茶飲用，最后還可加入少量蜂蜜。無花果和百合都是潤肺佳品，白茅根清熱生津，三者搭配，美容又養(yǎng)顏。