黃茶:戒煙.(君山銀針 蒙頂黃芽 霍山黃芽)
花茶:減壓.(茉莉花茶)
非茶之"茶":排毒.(苦丁茶)
玫瑰花：降火氣 ， 可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容 ， 且有消除疲勞、保護(hù)肝臟、胃腸的功能 。
熏衣草：可松弛神經(jīng)、幫助入眠 ， 是治療偏頭痛的理想花茶 。
茉莉：有提神功效 ， 可安定情緒及舒解郁悶 。有慢性支氣管炎的人宜多飲用 ， 此外它對(duì)于便秘也有幫助 。
金盞花：對(duì)消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效 。有助緩解經(jīng)痛 ， 建議女性不妨多加飲用 。
菩提花：可以減輕感冒 ， 有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動(dòng)脈硬化 。
紫羅蘭：有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病 ， 也可以解決因蛀牙引起的口腔異味 。
春季飲花茶
春天大地回春 ， 萬(wàn)物復(fù)蘇 ， 人體和大自然一樣 ， 處于舒發(fā)之際 ， 此時(shí)宜喝茉莉、桂花等花茶 ?；ú栊詼?nbsp;， 春飲花茶可以散發(fā)漫漫冬季積郁于人體之內(nèi)的寒氣 ， 促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā) ?；ú柘銡鉂饬?nbsp;， 香而不浮 ， 爽而不濁 ， 令人精神振奮 ， 消除春困 ， 提高人體機(jī)能效率 。
夏季飲綠茶
夏天驕陽(yáng)高溫 ， 溽暑蒸人 ， 出汗多 ， 人體內(nèi)津液消耗大 ， 此時(shí)宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶 。綠茶味略苦性寒 ， 具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強(qiáng)心提神的功能 。綠茶綠葉綠湯 ， 清鮮爽口 ， 滋味甘香并略帶苦寒味 ， 富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分 ， 飲之既有消暑解熱之功 ， 又具增添營(yíng)養(yǎng)之效 。
秋季飲青茶
秋天天氣干燥 ， "燥氣當(dāng)令" ， 常使人口干舌燥 ， 宜喝烏龍、鐵觀音等青茶 。青茶性適中 ， 青茶介于紅、綠茶之間 ， 不寒不熱 ， 適合秋天氣候 ， 常飲能潤(rùn)膚、益肺、生津、潤(rùn)喉 ， 有效清除體內(nèi)余熱 ， 恢復(fù)津液 ， 對(duì)金秋保健大有好處 。青茶湯色金黃 ， 外形肥壯均勻 ， 緊結(jié)卷曲 ， 色澤綠潤(rùn) ， 內(nèi)質(zhì)馥郁 ， 其味爽口回甘 。
冬季飲紅茶
冬天氣溫低 ， 寒氣重 ， 人體生理機(jī)能減退 ， 陽(yáng)氣漸弱 ， 對(duì)能量與營(yíng)養(yǎng)要求較高 。養(yǎng)生之道 ， 貴于御寒保暖 ， 提高抗病能力 ， 此時(shí)宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶 。紅茶性味甘溫 ， 含有豐富的蛋白質(zhì) ， 冬季飲之 ， 可補(bǔ)益身體 ， 善蓄陽(yáng)氣 ， 生熱暖腹 ， 從而增強(qiáng)人體對(duì)冬季氣候的適應(yīng)能力 。
推薦閱讀
- 游戲藍(lán)牙頭戴式耳機(jī)推薦 頭戴式耳機(jī)品牌排行榜前十名
- 馬懷超 {原創(chuàng)·第二稿}中國(guó)歷代帝王小傳之二十五·漢和帝劉肇
- 高考素材作文精選十:網(wǎng)紅與偶像
- 二十四節(jié)氣講的是什么
- 世界級(jí)文化遺產(chǎn)中國(guó)有幾個(gè) 中國(guó)十大世界文化遺產(chǎn)有哪些
- 歷屆好聲音十強(qiáng)排名 歷屆好聲音學(xué)員誰(shuí)最紅
- 高考素材作文精選十一:媒介素養(yǎng)
- 什么樣的船底能夠滋生幾十噸海鮮
- “小寒十五天七八天處三九天”是什么意思
- 不喝酒十天后身體有什么變化