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沒(méi)有哦，水果其實(shí)成分都大同小異，說(shuō)什么相克相生真是難為它們了。
但有一些水果吃得時(shí)候要注意一下。
比如柿子：
柿子+紅薯/山楂/黑棗柿子含有鞣酸，一次吃太多，就會(huì)和蛋白質(zhì)、果膠、纖維素粘合，形成胃柿石，讓你肚子痛。
但只要不是未脫澀、未成熟的柿子，不吃太多，紅薯飯之后來(lái)個(gè)柿子做飯后水果，沒(méi)毛?。?br /> 那相生相克真的有道理嗎我們通常說(shuō)的相克有這么幾種情況：
1、影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收
“兩種食物一起吃影響營(yíng)養(yǎng)吸收”的情況，的確存在，營(yíng)養(yǎng)學(xué)上稱為“營(yíng)養(yǎng)素的拮抗作用” 。
比如攝入過(guò)多的鐵會(huì)影響鈣的吸收；牛奶、咖啡、茶，會(huì)妨礙鐵的吸收。（維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收）
所以，有些還真的靠譜的。
不過(guò)拮抗作用很微弱，不太必在意。

2、引起腸胃不適？
可能是菜沒(méi)洗干凈。
有時(shí)候吃了所謂的“相克”食物，肚子的確會(huì)不舒服，所以大家就覺(jué)得， “食物相克”真的有道理??！
但這只是讓食物背了黑鍋啊。
代代相傳的食物相克，可能是這么來(lái)的↓

食品安全別忘記！每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，讓你不舒服的食物避開(kāi)就是了。
3、致??？致癌？喪命？
大多數(shù)是瞎扯。
這么下去，一鍋亂燉=死掉了？
比如：西紅柿和咸魚

中式咸魚本來(lái)就在WHO認(rèn)定的第1類致癌物名單上，把西紅柿拿掉，這道菜照樣貼致癌物標(biāo)簽啊。
病的成因都很復(fù)雜，就算和吃的有關(guān) ，也是日積月累的結(jié)果。#今天吃咸魚≠明天得癌癥#

但是像是澀柿子吃太多容易得胃結(jié)石是有可能，只要吃的柿子是成熟的甜柿子，就可以啦！
4、中毒或死亡？
“xx和xx一起吃堪比砒霜”這樣的標(biāo)題你肯定看到過(guò) 。
但毒理學(xué)里有一句話，拋開(kāi)劑量談毒性，都是耍流氓。
中毒？哪有那么容易！
舉個(gè)栗子：蝦和維生素C

但有些食物吃不對(duì) ，真的有可能中毒：比如沒(méi)徹底加熱的豆角、新腌的霉莧菜、操作不當(dāng)?shù)暮与嗟鹊?。
一句話：兩種食物在身體里面反應(yīng)產(chǎn)生劇毒，不可能！但食品安全還是要時(shí)刻記在心間！
5、老中醫(yī)說(shuō)的，聽(tīng)不聽(tīng)？
有人做了實(shí)驗(yàn)！
看看這些常見(jiàn)組合↓↓剛剛還吃了一個(gè)梨，喝了一杯水，沒(méi)問(wèn)題啊~

圖|《部分相克食物組合的動(dòng)物與人群試食研究》
蘭州大學(xué)也做了實(shí)驗(yàn) ，選了5組傳說(shuō)會(huì)相克的食物，讓100個(gè)健康人連續(xù)吃了一周，沒(méi)啥異常。
中醫(yī)我不懂，不能亂說(shuō) ，但既然人人體質(zhì)不同，那一概而論的“相生相克” ，好像也沒(méi)什么意義。
【相生相克真的有道理嗎】還是多聽(tīng)聽(tīng)自己身體的訴求吧，想吃就吃，不舒服就別吃。