牛油果是一種營養(yǎng)價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪酸、蛋白質(zhì)和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等微量元素，營養(yǎng)價值可與奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美稱 。
還有其他很多營養(yǎng)豐富的蔬菜泥，水果泥，爸媽要根據(jù)寶寶的喜好以及營養(yǎng)類型來添加 。
02添加輔食初期，要注意些什么？其實，添加輔食既不能太早也不能太晚，六個月給寶寶只是添加輔食的一個參考月齡 。有的家長覺得孩子早點吃輔食，得到的營養(yǎng)會更多，沒有考慮到孩子的消化水平和腸胃發(fā)育情況，導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不了，甚至帶來腹瀉、便秘等腸胃問題 。
給寶寶添加輔食的信號：
寶寶對成人的食物表現(xiàn)出興趣 。成人吃飯的時候?qū)殞氂小昂芟胍钡谋砬?。
能夠控制自己頭頸部，接受你喂的流質(zhì)或半固體食物 。寶寶吃飽后能用轉(zhuǎn)動頭部、閉嘴、推開食物表示“不要” 。
寶寶需要的奶量較大，每天達(dá)1000毫升以上 。所以爸媽沒必要把六個月當(dāng)做喂輔食的臨界點，以上的四個信號中有兩個是關(guān)于寶寶大運動發(fā)展的，而每個寶寶的大運動發(fā)展節(jié)奏有快有慢，所以六個月只是一個參考值，不能完全從月齡來判斷寶寶是不是該添加輔食 。
【六個月的寶寶可以吃什么食物】總結(jié)：寶寶剛開始添加輔食時，腸胃都很嬌弱，很容易引起便秘，究其原因，大多是輔食添加的性狀或種類不正確，或者寶寶消化不好而引起的 。這就需要爸媽在添加輔食中多觀察寶寶的身體狀況以及大便情況了 。
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