回憶你做過(guò)的夢(mèng) 。
有時(shí)候，早晨醒了，眼沒(méi)睜開(kāi)，夢(mèng)還在繼續(xù)，你也知道自己是在做夢(mèng) 。
眼睛一睜，會(huì)突然忘記夢(mèng)的內(nèi)容；眼睛一閉，又想起來(lái)了 。
當(dāng)你試著去把控夢(mèng)的發(fā)展，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)「要遲到，剛才怎么又睡過(guò)去了！」
如果你曾有過(guò)這樣的狀態(tài)，那就好辦啦~
在早晨睜眼之前好好地記一下，此時(shí)你都?jí)糁耸裁?，尤其是那些?mèng)時(shí)覺(jué)得天經(jīng)地義、醒來(lái)卻覺(jué)得天馬行空的細(xì)節(jié) 。睡前，從那里繼續(xù)夢(mèng)下去，就和早晨睡回籠覺(jué)時(shí)候一樣 。
這招對(duì)我很有效，幾乎秒睡 。
朋友們，你們有什么好辦法么？
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