【給寶寶補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢】人體骨骼和牙齒的主要來(lái)源就是鈣質(zhì)，如果寶寶缺鈣，就會(huì)導(dǎo)致骨骼發(fā)育遲緩，乳牙萌出較晚，或者睡眠不好，容易出汗，枕部脫發(fā)，就是人們說(shuō)的枕禿現(xiàn)象，嚴(yán)重缺鈣還會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)o型腿，或者兒童佝僂病的發(fā)生 。因此，要及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣
那么，給寶寶補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢？
2000年出版的《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》所提供的各個(gè)年齡段攝入鈣質(zhì)的數(shù)值；
0-5個(gè)月需要300mg/天
5-12個(gè)月需要400mg/天
1-4歲需要600mg/天
4-11歲需要800mg/天
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