如果沒有戒煙就懷孕了，首先停止吸煙，盡早到醫(yī)院做檢查，排除異位妊娠、胚胎停育可能 。如果早孕期檢查正常，可以繼續(xù)妊娠，定期產檢，避免遺漏胎兒畸形篩查 。
對酒精暴露來說，妊娠任何時期都不安全 。即使在卵細胞期（早期胚胎發(fā)育和種植期，孕1-2周），酒精暴露也可能導致流產 。另外，沒有妊娠期酒精安全量，沒有酒精安全孕周，所以，準備懷孕以及已經懷孕的您，還是遠離酒精為好 。
當然，如果只是偶爾喝了很少量的酒，或者在不知道懷孕的情況下喝了少量的酒，不必過分擔心，密切觀察寶寶生長發(fā)育情況，只要不再喝酒，安全度過之后的孕期就好！
煙對妊娠的影響1、煙對受精卵的影響
尼古丁會成為受精卵從輸卵管向子宮移動的障礙，同時會損害輸卵管纖毛活性作用，導致受精卵還沒到達子宮，就著床在輸卵管內，輸卵管異位妊娠的風險就增加了 。
注意：抽煙會引起男女生育能力的下降，導致不孕不育 。
2、煙對孕婦和寶寶的影響
孕婦發(fā)生妊娠期高血壓、前置胎盤、胎盤早剝、胎膜早破的風險增加，對寶寶的影響如下：
孕婦抽煙，會導致大量的一氧化碳進入到血液中，加上尼古丁會引起血管收縮，供給寶寶的氧和營養(yǎng)物質就會減少，自然寶寶就會長得小，長得矮，嚴重的會導致流產、早產、胎死宮內 。
除了心臟畸形和唇腭裂，腹裂、肛門閉鎖、多指并指畸形、雙腎發(fā)育不良等風險也會增加 。
【喝多少會影響肚子里的寶寶】
出生后繼續(xù)暴露于二手煙，除了哮喘，發(fā)生肺部感染、過敏、嬰兒猝死綜合征的風險也增加 。
酒精對寶寶的影響寶寶在子宮內暴露于酒精，出生以后的智商可能會較低，出現注意力不集中、不能自控、不能調整自己的認知和行為模式等一系列行為障礙，生長發(fā)育障礙（個子不高、體重較輕、頭圍較?。瑖乐卣邥霈F面部、心臟及四肢畸形 。
告訴您幾個專業(yè)術語：
胎兒酒精譜系障礙（Fetal alcohol spectrum disorders FASD）：出生前酒精暴露引起的胎兒相關問題 。
包括：胎兒酒精綜合征(FAS)，部分胎兒酒精綜合征 (PFAS)，與酒精相關的神經發(fā)育障礙(ARND)，酒精相關的出生缺陷 (ARBD) 。
FAS：生長障礙、異常的面部特征、心臟畸形、中樞神經系統損害 。
PFAS：有大部分FAS癥狀，并非全部 。
ARND：面部沒有畸形，表現為大腦及行為異常 。
ARBD：有先天性出生障礙，可能沒有任何的神經系統異常 。
不僅會有上述的生理異常，隨著寶寶的成長，會逐漸出現心理問題，包括長大后酗酒、吸毒之類，這是由于潛在的腦損傷所致 。
喝多少會影響肚子里的寶寶？
目前有兩派觀點：
一派是認為：只要開始備孕，就必須滴酒不沾，因為有研究表明即使很低水平的妊娠期酒精暴露也會引起胎兒生長發(fā)育異常 。
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