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我們平時看到的皮膚表面的青筋通常是我們的靜脈血管，生活中我們常?？吹接行w型較瘦的人“青筋”暴凸很明顯，讓我們想當(dāng)然的認(rèn)為這是脂肪較少造成的，但事實真是這樣嗎？
“青筋”凸起是怎么回事？實際上，如果身體某些部位青筋凸起，說明人體血液回流受阻，血管壓力增高，表現(xiàn)為曲張、凸起、扭曲，嚴(yán)重會變色。
中醫(yī)認(rèn)為，人體無論哪個部位的青筋出現(xiàn)異常，都是身體報警的信號，它預(yù)示著人體出現(xiàn)了痰、濕、淤、毒等積滯現(xiàn)象，是這些毒素不能排泄出體外的病癥。
需要強調(diào)的一點是：年齡越大，青筋越多，如若老人手部或者身體其他部位青筋凸起或呈紫色，預(yù)示體內(nèi)淤積較多，如果青筋為扭曲或呈黑色，則體內(nèi)瘀積更為嚴(yán)重。

從顏色和形態(tài)看人體積滯形態(tài) 顏色
青筋——輕青色——輕
凸起——中紫色——中
扭曲——重黑色——重
以下九點自測身體是否有淤積1、大便難，時間長，顏色黑，粘稠；
2、胃納差，食不甘，口干澀，舌苔厚；
3、易疲倦，易感冒；
4、氣短乏力，精神不佳，頭腦不清，失眠多夢；
5、按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出現(xiàn)的痧斑點塊；
6、容易皮膚過敏，皮膚色素沉著，見老人斑，雀斑，黃褐斑，白斑，血痣等；
7、食涼覺寒，食熱覺熱，虛不受補者；
8、長期性的勞心勞力，工作緊張，精神抑郁；
9、經(jīng)常性自我感覺低熱；
以上9條癥狀，都是身體亞健康的表現(xiàn)，看你中了幾條，中得越多說明體內(nèi)積滯程度越深！

根據(jù)青筋分布確定身體病情：1、胸腹部：
一般乳腺增生就會在胸腹部出現(xiàn)青筋，所以一旦胸腹部出現(xiàn)青筋就一定要注意自己乳腺的健康問題了；但是如果是在腹部出現(xiàn)青筋，就要更加重視了，這是身體出現(xiàn)肝硬化的顯著標(biāo)志。
2、頭部
(1)如果在太陽穴的位置出現(xiàn)青筋凸起，往往身體的表征就會頭痛、頭暈；但如果太陽穴位置青筋發(fā)生扭曲，這就是腦動脈硬化的征兆；如果青筋呈紫黑色，表明極易發(fā)生中風(fēng)，需提前做好預(yù)防措施；
(2)青筋部位在鼻梁，是消化系統(tǒng)出問題的表現(xiàn)，這時候身體容易發(fā)生胃痛、消化不良、便秘等癥狀；嘴角腮下有青筋，多半是有婦科病，時常感到疲乏無力或腰膝酸軟。
3、手部：
（1）手背部：一個健康的成年人手背青筋是最為明顯的，一般肉眼可見，但是如果摸到自己手背有非常明顯的凸起，這就是腰背部氣血運行不暢通，容易導(dǎo)致腰肌勞損，甚至可能出現(xiàn)硬結(jié)節(jié)；
（2）手指部：如果嬰幼兒出現(xiàn)手指青筋，這是小兒腸胃不好、積食、消化不良的表現(xiàn)，但如果成年人出現(xiàn)手指部的青筋，則是腦供血不足，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、中風(fēng)等表現(xiàn)；
（3）手掌部：手掌上掌紋比較多，不同掌紋病情表現(xiàn)也不同。如果是生命線周圍出現(xiàn)了青筋，這就表明肝膽功能出現(xiàn)問題、大魚際有青筋表明下肢風(fēng)濕關(guān)節(jié)出問題，會疼痛。如果手掌到處都可見到青筋，說明存在三高等疾患。
4、下肢：

（1）膝蓋：膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)青筋，這表明膝關(guān)節(jié)出了問題，還有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的表征；
（2）小腿部的青筋多數(shù)是靜脈曲張，此病嚴(yán)重會出現(xiàn)腰腿部疾病，風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛，多出現(xiàn)于需要久站的工作者如：老師、理發(fā)師、禮儀、舞者等以及體力勞動者。