2、少活動 ， 勿提重物 ?；丶液蟊M量多休息 ， 但也要有規(guī)律地起床四處走走 。走路可以促進術(shù)后的恢復 ， 還有助于預防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生 ， 只要活動不要過度就行了 。開始時候可以慢一些 ， 逐漸增加活動量 。
3、每天用手指頭輕輕按摩傷口3—5分鐘 ， 可有效減少疤痕產(chǎn)生 。避免陽光直接暴曬傷口 ， 使疤痕顏色加深 。傷口愈合期間 ， 傷口可能會出現(xiàn)發(fā)癢的癥狀 ， 不要用手抓的方式止癢 ， 以免加劇局部刺激 。疤痕的刺癢一般會隨著時間的延長而消失 。
4、如果剖腹產(chǎn)后數(shù)周傷口還是沒有愈合的跡象 ， 需要去醫(yī)院及時的進行檢查 。如果是由于脂肪液化或是長期的傷口炎癥導致的產(chǎn)后傷口不愈合可使用于氏收口方之類促進傷口愈合的良藥進行處理 。
5、注意產(chǎn)后飲食調(diào)理 。產(chǎn)后一周內(nèi) ， 可以增加蛋白質(zhì)食物 。如牛奶、雞蛋等 ， 高蛋白可以促使傷口盡快愈合 。多吃粗纖維的食物 ， 以防形成硬便難以排出 ， 影響會陰傷口 。便秘時 ， 多吃些香蕉有利通便 。產(chǎn)后的新媽媽可以多吃一些水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素的食物 ， 能夠促進血液循環(huán) ， 改善表皮代謝功能 ， 既有利于傷口的修復 ， 又能防止疤痕瘙癢 。
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