看起來，寶寶是吃了更多的營養(yǎng)素，但是這里面違背了一個原則：缺啥補啥，不缺不補 。
比如維生素A，根據(jù)《兒童微量營養(yǎng)素缺乏防治建議》的觀點，母乳中維生素A是比較豐富的，其次配方奶也是強化了維生素A的水平，因此，一般寶寶是不容易缺乏的，加上維生素A是脂溶性物質(zhì)，容易積蓄，補得多造成過量 。
同樣的道理，像B族維生素、維生素C、K等等營養(yǎng)素，吃復(fù)合維生素相當于重復(fù)補一次，造成浪費 。
還有些復(fù)合維生素是添加了多種礦物質(zhì)的，寶寶在日常膳食已經(jīng)攝入不少礦物質(zhì)的情況，再補充就加劇了腎的代謝負擔 。
所以，選擇復(fù)合維生素來補充某種營養(yǎng)素的話，很難拿捏的準 。但是，如果醫(yī)生建議說，寶寶多數(shù)營養(yǎng)缺乏，那么復(fù)合維生素也是有用武之地的 。
小結(jié)：出生后，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶，從大概2周開始就要額外補充VD補充劑，每日劑量為400IU；
【哪些寶寶需要補充VD劑】0.5~1歲這個階段，母乳寶寶需要額外補充VD；配方奶粉寶寶每日600mL奶+2~3餐米粉，可以不用再額外補充VD 。
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