“嘶嘶聲，嗡嗡聲，轟轟聲，咆哮聲”，耳鳴困擾著很多人，并且感受耳鳴聲的種類非常多 。不同耳鳴患者對惱人和不舒服的耳鳴聲有著不同的反應(yīng) 。耳鳴對人們生活的影響也是如此 。有些人很容易習(xí)慣了耳邊沒完沒了的噪音，而另一些人卻被逼得絕望 。臨床上，很多患者會問，耳鳴能治愈嗎？有治療耳鳴的藥物嗎？
【治療耳鳴的方法】治療耳鳴的方法
在網(wǎng)上，電視、廣播，報紙和雜志上，您可以很容易找到很多治療耳鳴的方法 。例如，“藥物”(藥丸和注射)、中藥治療、針灸治療、聲音療法、催眠療法等等 。可能還存在其他的“治療方法” ?！爸委煛钡拿麊魏荛L，而且越來越長 。
幸運(yùn)的是，許多人可以習(xí)慣耳鳴的存在 。因?yàn)槎Q可能只是偶爾發(fā)生，或者只在相對安靜環(huán)境中發(fā)生 。但對有些人來說，耳鳴十分嚴(yán)重，非常煩人，以致于對他們的日常生活產(chǎn)生了嚴(yán)重的負(fù)面影響 。對這些人來說，尋找一種可以減少或治愈耳鳴的方法是非常迫切的 。
不幸的是，目前，耳鳴還沒“特效藥”或“特效療法” 。也就是說，目前，耳鳴還沒有經(jīng)科學(xué)證實(shí)的治療方法 。
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耳鳴與聽力損失
過去幾年的研究表明，有耳鳴的人也伴隨著或多或少的聽力損失 。
對于有些人，聽力下降可能很小，或者只影響到一個狹窄的頻率范圍，所以除了感知到耳鳴之外，其聽力測試結(jié)果幾乎是正常的 。
但是，對于另一些人，耳鳴同時伴隨著明顯的聽力下降 。如果聽力損失下降到需要佩戴助聽器，那么建議您選配助聽器，因?yàn)橹犉骺梢詼p少耳鳴 。
研究表明，多數(shù)聽力損失伴隨耳鳴的患者在選配助聽器之后，耳鳴減少，甚至消失 。這是因?yàn)榕宕髦犉骱?，增加聲音輸入，從而減少耳鳴感知 。此外，如果雙耳有耳鳴，則建議雙耳驗(yàn)配助聽器 。
因此，如果您有耳鳴，建議您前往聽力中心檢測聽力 。如果有聽力下降，可以通過選配助聽器來治療耳鳴和聽力損失 。如果聽力正常，也需要考慮用其他方式進(jìn)行治療耳鳴 。有些聽力中心可以提供具備“聲音療法”功能的設(shè)備 。您可以在聽力專家的指導(dǎo)下嘗試“耳鳴習(xí)服療法”或“耳鳴掩蔽療法” 。
如何與耳鳴相處？
我怎么與耳鳴相處？這個問題的答案是因人而異的 。每個耳鳴患者自己要找到適合自己的耳鳴管理的方法 。在臨床上，我通常會建議耳鳴患者：
1、減少壓力 。要找到適合自己的釋放壓力的方法 。多放松自己，不要焦慮 。嘗試進(jìn)行“放松練習(xí)” 。有些人經(jīng)過放松練習(xí)后，耳鳴有所減少 。
2、注意休息，并改善睡眠質(zhì)量 。許多人睡眠治療改善后，可以明顯減少耳鳴 。
3、避免接觸強(qiáng)噪音 。
4、讓自己忙碌起來 。分散注意力可以忽略耳鳴的感知 。
5、減少喝咖啡、飲酒或吸煙 。許多人表示，喝咖啡、飲酒或吸煙會增加耳鳴的響度 。
對有些人來說，有些耳鳴療法及耳鳴應(yīng)對策略可以緩解耳鳴 ?！奥曇舣煼ā币部赡苡袔椭?。對其他人來說，諸如針灸、按摩和催眠等替代療法可以減輕耳鳴的影響 。但必須要強(qiáng)調(diào)的是，這些替代療法的效果并沒有經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證，您可以嘗試，可能對您有幫助，也可能對您沒有幫助 。
未來有治愈耳鳴的方法嗎？
很難預(yù)測將來會發(fā)生什么 。因此，這個問題的答案是“也許” 。近年來，耳鳴科學(xué)有了很大進(jìn)步，因此，也許有一天，有人會找到一種可以減少或完全治愈耳鳴的療法 。
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