缺一不可 。首先防曬霜的主要功效是幫助我們抵抗紫外線 ， 而隔離霜最主要的功效是幫助隔開皮膚以及彩妝保護(hù)皮膚 ， 所以我認(rèn)為兩者其實(shí)缺一不可 。
防曬霜與隔離霜的區(qū)別防曬霜：現(xiàn)在市面上的很多防曬霜都是物理防曬霜或者是物化結(jié)合防曬霜 ， 而它們的主要功效就是在皮膚表面形成防曬保護(hù)膜 ， 反射紫外線達(dá)到保護(hù)皮膚的效果 。
而且物化結(jié)合的防曬霜還在防曬霜里面添加了一些抑制和溶解紫外線黑色素的成分 ， 以達(dá)到擊退黑色素的效果 ， 主要功能就是抵御紫外線不讓皮膚曬傷曬黑 。
隔離霜：隔離霜最開始的時(shí)候是用在我們護(hù)膚最后一步和化妝的第1步用來隔離護(hù)膚品和化妝品之間 ， 達(dá)到保護(hù)皮膚的效果 ， 最主要的就是保護(hù)皮膚不受到彩妝用品的副作用 。
它們兩者的功效是完全不一樣的 ， 而且都是護(hù)膚和化妝過程當(dāng)中不可少的兩個(gè)步驟 ， 如果沒有做好防曬 ， 那么你的皮膚容易被曬傷和曬黑 ， 如果沒有做好隔離 ， 那么彩妝很容易侵蝕皮膚 。
但是現(xiàn)在市面上很多的隔離霜或者妝前乳都兼具了隔離防曬以及修飾膚色的作用因?yàn)橥磕ㄌ嗟淖o(hù)膚品或者化妝品在臉上容易搓泥 ， 而且非常不透氣 ， 所以現(xiàn)在很多護(hù)膚品或者化妝品品牌都相繼推出了功效比較齊全的隔離乳 ， 也方便了我們護(hù)膚和化妝的步驟 ， 也給皮膚減輕了負(fù)擔(dān) 。
但是一般來說隔離防曬乳的spf很低：
有防曬功效的隔離乳 ， 還需要涂防曬霜嗎？可以不用涂 。如果涂了防曬功效的隔離乳在涂抹別的防曬霜的話 ， 這樣很容易造成皮膚得起尼 ， 而且皮膚也容易不透氣和悶痘 。
【防曬霜與隔離霜的區(qū)別】其實(shí)我們可以選擇一款專門的防曬霜 ， 再加上具有修飾膚色功效和隔離功效的隔離妝前乳 ， 我認(rèn)為這樣搭配使用更加好 ， 因?yàn)槲艺J(rèn)為防曬霜還是選擇專門防曬的比較好 ， 而隔離和妝前乳可以融為一體 ， 既修飾膚色又具有隔離彩妝的功效 。
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