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三七好不好不我說了不算，咱們靠事實。三七又叫田七，還有個“金不換”的別名，有金子都不換的中藥，您說三七好不好？
著名的中醫(yī)典籍《本草綱目拾遺》直接給三七的好壞定了性，稱人參補氣第一，三七補血第一。三七能跟人參相提并論，您說三七好不好？

三七包治百病是真的嗎？
三七確實功效良多，是不可多得的好藥材。但不知為何，如今卻被炒作成能夠“包治百病”的萬能中藥，咱們冷靜下來，別被商家的過度宣傳給蒙蔽了眼睛。
三七自古就是中醫(yī)中的經(jīng)典藥物，是治療“血癥”的佳品。外用能淡斑去皺、美容養(yǎng)顏、延緩衰老，內(nèi)服能補氣養(yǎng)血、安神補脾、緩解大腦疲勞、促進血液循環(huán)、提高免疫力。
不適合服用三七的人群：
1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉
每種藥材都有其適應(yīng)證，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。同樣的道理，風(fēng)熱感冒的人內(nèi)熱也比較重，想服用三七得等感冒結(jié)束之后。
2、正常經(jīng)期、孕期不宜吃三七粉
長期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來調(diào)理月經(jīng) 。
孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，這是基于孕期謹慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。

3、感冒不喝
感冒的人不宜服用三七，三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉則會導(dǎo)致熱感加重，因此不宜服用，若是風(fēng)寒感冒者則可以服用。
4、不能有病了再喝
長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康、有效預(yù)防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長，身體各方面機能都在下降，因此不要等到有病的時候再吃三七粉。

三七粉不喝多
三七不宜吃太多，每天最好不要超過6克，用溫水服用，分早晚兩次食用，三七粉最好是晚飯前食用，有助于改善睡眠，若是晚飯后食用，則一定要少量，因為服用三七粉容易口渴。
每種藥都有自己的適應(yīng)病癥和人群，不適合的人群若盲目服用，最終害的還是自己。此外，再好的藥都不能治百病，是藥三分毒，吃多了都對身體有害。
【三七包治百病是真的嗎】因此別把三七當(dāng)成是平時的保健藥，也別盲目跟風(fēng)，不管三七二十一就用三七來自行調(diào)理。要是最后調(diào)理不成，反而危害身體，就太不劃算了~