來(lái)月經(jīng)注意事項(xiàng)有哪些？
來(lái)月經(jīng)注意事項(xiàng)包括避免性生活、避免手術(shù)、飲食、保暖、多休息、清潔衛(wèi)生等 。
（1）避免性生活：經(jīng)期宮腔內(nèi)膜脫落，宮腔表面形成創(chuàng)面，性生活時(shí)容易將細(xì)菌帶入，逆行而上進(jìn)入宮腔引起感染。
（2）避免手術(shù)及各種侵入性的醫(yī)學(xué)操作，如拔牙、胃鏡、腸鏡等 。因?yàn)榻?jīng)期凝血功能會(huì)變差，月經(jīng)期間手術(shù)會(huì)增加出血量 。
（3）忌食辛辣刺激、生冷食物 。
（4）注意腹部保暖，不要受涼，避免涼水洗漱 。
（5）盡量多休息，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng) 。
【來(lái)月經(jīng)注意事項(xiàng)有哪些】（6）注意清潔：使用清潔的經(jīng)期衛(wèi)生用品，每日用清水清潔外陰，避免盆浴 。
推薦閱讀
- 喝蘇打水會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖看關(guān)鍵看您有沒有選對(duì)
- 孕媽媽吃沙糖桔注意事項(xiàng)
- 涼薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和作用
- 春節(jié)降大雪對(duì)農(nóng)業(yè)有利嗎
- 新買的周大福傳承怎么有劃痕 周大福有劃痕能換嗎
- 倒春寒有多冷2022 ?2022倒春寒會(huì)很冷嗎
- 雖有嘉肴原文及翻譯和賞析 雖有嘉肴原文譯文
- 什么是過(guò)敏體質(zhì)
- 有哪些食物有助于祛濕排毒呢
- 濕氣重有什么調(diào)理方法