都說坐月子就是女人第二次重生，也是決定女人蛻變成少女，還是丑化成黃臉婆的一個危險期，說這么多，主要就是想表達的是，如何做月子很重要，如果做不到這幾點，毀你一生還白坐，那么是什么呢？跟我去瞅瞅看？
月子是女性二次重生關(guān)鍵期，有哪些事情不能做？?不能哭
有幾個女人的月子沒有哭過呢？但是婆婆都會這樣告訴你，苦過的月子會視力下降，以后還會吹到風就會流淚 。其實正解應(yīng)該是這樣的，產(chǎn)后的哭對月子沒有任何的影響，但是哭過之后敷哺乳有著很大的關(guān)系 。抑制住乳汁的分泌 。
?不能門窗緊閉
傳統(tǒng)的月子里面就是門窗都要緊閉，但是密閉的環(huán)境中空氣會非常的污濁還會造成產(chǎn)褥期感染 。清潔干爽的環(huán)境對產(chǎn)婦和新生兒都是非常重要的，如果條件可以 。應(yīng)該無論早上還是晚上都開窗通風，使得空氣對流，更新房間里面的空氣 。現(xiàn)在想想小時候老媽做月子的時候，是連窗戶都要蒙上一層黑色的網(wǎng)紗，原來是不對的 。
?不刷牙
閨蜜在坐月子，經(jīng)常打電話過來抱怨，刷牙都要偷偷的來，不然就挨婆婆說 。其實這是非常不正確的，如果月子里面不刷牙，那么將來就會得牙痛病 。這是由于，不刷牙口腔里面的細菌就會滋生的更多 。而且更重要的一個因素就是，月子里面很多人都會喝紅糖水以便能夠促進產(chǎn)后的排毒，那么這些殘渣，殘留在口腔里面，就會腐蝕牙齒，想想都非?？膳?。
?不能同房
【月子是女性二次重生關(guān)鍵期有哪些事情不能做】這個肯定是真的，產(chǎn)后子宮的回復至少需要六周的時間 。這段時間是產(chǎn)道恢復的重要時間，需要等到產(chǎn)后無惡露的排出，才可以恢復夫妻生活，而且更重要的是，這相當于女性人生中的第二個第一次，動作要以輕柔為主 。否則造成產(chǎn)道二次撕裂，那就非常嚴重的了 。
?不能減肥
生完寶寶之后，很多產(chǎn)后媽媽想要快速瘦身，所以就會刻意的減少飲食 。殊不知道這時候身體由于產(chǎn)后的氣血大虧，月子是身體恢復的關(guān)鍵時期，如果這時候減肥，只會給身體雪上加霜，對身體的危害是非常大的 。如果產(chǎn)后媽媽實在是想瘦身，那就應(yīng)該等到月子之后才考慮 。
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