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蒲公英是世界上分布最廣的藥食兩用植物。全世界的傳統(tǒng)草藥療法，不管是在美洲印第安、阿拉伯、中國(guó)和歐洲社會(huì) ，都會(huì)用到蒲公英。蒲公英泡水不能隨便喝，有四個(gè)必喝，三個(gè)不要喝，一個(gè)不單獨(dú)喝!

不能。
【哪些人不適合吃蒲公英呢】從“性味”看食材
每一種食材都是有偏性的。
食材的偏性，對(duì)應(yīng)人體的偏性。而且這種對(duì)應(yīng)是“相反”關(guān)系。
例如，寒性體質(zhì)的人，要多吃溫性、熱性的食物。
熱性體質(zhì)的人，要多吃涼性、寒性的食物。
無論寒性體質(zhì)還是熱性體質(zhì) ，都可以吃“平性”的食物。
這樣的目的，是為了將體質(zhì)拉到一個(gè)比較平衡的狀態(tài)下，而不是火上澆油，或者雪上加霜。
那么蒲公英的性味是什么呢?
——性寒，味苦、甘。
其實(shí)在這里， “味”都不重要，重點(diǎn)是“寒” 。
剛才說了，只有平性的食物，才是人人都適合吃的。有偏性的食物，就既有適合它的人群，也有不適合它的人群。
三種人不適合吃蒲公英
那么，哪些人不適合吃蒲公英呢?
一、寒性體質(zhì)
剛才說過了，體寒的人是不適合吃的。
哪種人體寒?
一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法：怕冷。
怕吃生冷的東西，吃了會(huì)不舒服。
但也有一種人，是“虛陽(yáng)外越” ，也就是說，里面其實(shí)是寒涼的，但熱氣都浮在表面上，看起來怕熱。穿得少，甚至手腳心發(fā)熱，但里面還是個(gè)寒底子。
總體來說，寒性體質(zhì)有這些特征：不常喝水不會(huì)覺得口渴，常覺得精神虛弱且容易疲勞，臉色蒼白、唇色淡，怕冷、怕吹風(fēng)、手腳冰冷，喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、常小便且顏色淡。
如果是女性，還有：月經(jīng)常遲來，血塊多，舌頭顏色為淡紅色。
建議大家先去找靠譜中醫(yī)把脈，確定了自己的體質(zhì) ，才來決定要不要喝蒲公英。

二、久病之人
這個(gè)很簡(jiǎn)單。
久病之人，身體是很虛弱的。
越是虛弱的身體，越需要好好養(yǎng)護(hù) ，尤其是呵護(hù)自己身體中的那一絲陽(yáng)氣。
陽(yáng)氣起來了，就能帶動(dòng)身體的各項(xiàng)機(jī)能漸漸好轉(zhuǎn) 。
而蒲公英是寒性，是能傷陽(yáng)的。
比如梅長(zhǎng)蘇梅宗主，他就是不能吃的。
三、脾虛
脾虛的人，本來運(yùn)化就差。
喝了苦寒之物，會(huì)加重脾虛的癥狀。
《紅樓夢(mèng)》中的林妹妹，就吃了一夾螃蟹腿子的肉，就不舒服到得喝熱燒酒。
就是因?yàn)椤?br /> 螃蟹是寒性的!
而她脾虛啊!!!
哪些人適合吃蒲公英
既然有不適合吃蒲公英的，
那也會(huì)有適合吃的。