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很多人有過這樣的經(jīng)歷：晚上睡到半夜，發(fā)現(xiàn)口干舌燥還有些發(fā)苦···很多人認(rèn)為這是由于夜里喝水少造成的短時間缺水癥狀，并無大礙。千萬不要不以為然，可能是疾病找上門來。
為什么半夜嘴巴變干1.口腔疾病
當(dāng)口腔出現(xiàn)疾病時，也可能會導(dǎo)致人出現(xiàn)口干、口苦的問題，比如說其實口腔潰瘍，牙齦炎，牙周炎等，這些疾病都可能會導(dǎo)致人出現(xiàn)口干口苦的癥狀。尤其是晚上不刷牙時，第二天這種癥狀會更加明顯。

2.維生素b2缺乏
如果人體中缺乏某些營養(yǎng)的話同樣會導(dǎo)致口感的情況出現(xiàn) ，比如像缺乏維生素B2的情況下，就會導(dǎo)致口感的情況出現(xiàn) 。除此之外還會出現(xiàn)口角潰爛、咽干、舌體潰瘍的情況，因此這個時候及時的補充維生素B2非常的重要。
3.肝膽疾病
中醫(yī)認(rèn)為：口干、口苦是肝膽火旺的典型癥狀。當(dāng)人體的肝臟功能出現(xiàn)問題時，體內(nèi)的代謝物、毒素、垃圾就不能及時排出并且堆積，從而引起口苦。
另外很多時候，膽囊炎病人都有口苦的現(xiàn)象，尤其是老年人，由于胃動力差或者膽汁反流引起口苦。
4.精神性口苦
緊張、壓力大、情緒波動大、疲勞、生活不規(guī)律、過度吸煙、酗酒等都會引起口干口苦的現(xiàn)象。

【如何治療口干口苦】5.
警惕癌癥對于一些長期口干的老年人而言，最好是能夠進一步的檢查，因為一些癌癥同樣會出現(xiàn)口感的情況。除此之外還有一些患糖尿病的老年人，由于糖尿病會導(dǎo)致津液分泌減退，這個時候就很容易感覺到口干的情況。特別是夜間口干的情況更加明顯。這個時候夜間口干的情況就更加的明顯。這個時候不妨將枸杞子洗凈備好，需要時取一粒含在舌心上，幾秒后就會從舌根生出津液。
6.消化不良
一旦人體攝入過量的食物，導(dǎo)致消化不良也會引起口苦。當(dāng)人體攝入大量食物后就會增加腸胃負(fù)擔(dān) ，食物難以消化，從而產(chǎn)生部分氣體并反流至口腔中，便會出現(xiàn)口臭和口干的情況。
如何治療口干、口苦1.加強運動。段阿聯(lián)可促進身體的正常代謝，排除毒素，促進消化功能正常運轉(zhuǎn) 。
2.合理飲食。合理安排飲食，不服用辛辣、冰冷食物，不暴飲暴食，多食用蔬菜水果粗糧等含有豐富纖維素的食物，促進腸胃蠕動，幫助消化，避免不良的現(xiàn)象出現(xiàn) ，多喝水等。
3.清潔口腔。注意搞好口腔清潔工作，否則還是很容易出現(xiàn)口腔異味；尤其是在食用甜食過后，避免口腔內(nèi)有大量細(xì)菌，避免齲齒；
4.規(guī)律睡眠。不熬夜，早睡早起，保證每天的充足睡眠，良好的睡眠習(xí)慣能有效改善口苦