半月板撕裂的原因1、運(yùn)動(dòng)損傷
多為熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的青年人群 ， 當(dāng)膝關(guān)節(jié)受到過(guò)大動(dòng)作（如膝關(guān)節(jié)快速扭動(dòng)、大力踢球踢空、蹲下行走、跑步中被絆倒等）沖擊時(shí) ， 半月板受到的壓力超過(guò)它能承受的范圍時(shí) ， 半月板就可能發(fā)生撕裂、斷裂甚至部分剝落 。
2、半月板退化
【半月板撕裂的原因】常見(jiàn)于年齡較大的老年人群 ， 主要是隨著年齡的增長(zhǎng) ， 老年人的半月板變性退化 ， 彈性及耐磨性能逐漸下降 ， 無(wú)法承受膝關(guān)節(jié)日常的反復(fù)活動(dòng)摩擦從而產(chǎn)生半月板撕裂 。這就是為什么許多中老年患者 ， 膝關(guān)節(jié)并沒(méi)有明確的外傷史 ， 卻產(chǎn)生了半月板撕裂的原因 。
半月板撕裂的治療方法1、休息
半月板撕裂后應(yīng)注意休息 ， 停止關(guān)節(jié)的不合理活動(dòng) ， 以免讓撕裂加重 。在一定程度上可以減少對(duì)關(guān)節(jié)的刺激 ， 緩解疼痛癥狀 ， 必要時(shí)可使用直夾板固定 。
2、冰敷
半月板撕裂后會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不同程度的炎癥或腫脹反應(yīng) ， 通過(guò)適當(dāng)?shù)谋?nbsp;， 可以刺激周?chē)苁湛s ， 減少積液滲出 ， 控制炎癥擴(kuò)散 ， 起到減輕腫脹 ， 緩解疼痛的作用 。
3、藥物治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下選用消炎鎮(zhèn)痛藥 ， 減輕關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥因子 ， 緩解疼痛 ， 同時(shí)服用氨基葡萄 ， 促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液的生成 ， 增加關(guān)節(jié)的潤(rùn)滑功能 ， 從而減緩疼痛 ， 延緩半月板撕裂進(jìn)展 。
4、關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉
在急性癥狀緩解后 ， 可在關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉 ， 增加關(guān)節(jié)液的粘滯性和彈性 ， 保護(hù)受傷的半月板 。
5、手術(shù)治療
手術(shù)是徹底治愈半月板撕裂有效的途徑 ， 手術(shù)方式主要有半月板切除術(shù)、半月板修整術(shù)、半月板縫合術(shù)等 ， 主要采用膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行治療和康復(fù) 。
6、康復(fù)鍛煉
半月板撕裂無(wú)論是采用何種治療方式 ， 都要進(jìn)行康復(fù)鍛煉 ， 防止關(guān)節(jié)廢用性萎縮 ， 一般在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)∪獾挠?xùn)練 ， 以增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性 ， 恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能 。
運(yùn)動(dòng)骨科高志醫(yī)生提示您：半月板撕裂后應(yīng)在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合病情的治療方法 ， 避免關(guān)節(jié)炎迅速發(fā)展 ， 影響生活質(zhì)量 。
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