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半月板損傷的主要癥狀1、固定壓痛
疼痛是半月板損傷的主要癥狀，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)一側(cè)或后方痛，位置較固定。在活動時疼痛加重，尤其以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時，疼痛明顯加重。

2、關(guān)節(jié)彈響
半月板損傷后，在膝關(guān)節(jié)活動時，會與習(xí)慣將發(fā)生異常的摩擦和彈動發(fā)出響聲，多伴有疼痛。
3、關(guān)節(jié)腫脹
關(guān)節(jié)腫脹是半月板損傷的常見表現(xiàn)，是由于損傷后，使滑液分泌增加、滲出增多，吸收障礙，引起關(guān)節(jié)積液，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹。
4、打軟腿
上下樓梯或者走路，經(jīng)常會突發(fā)膝關(guān)節(jié)酸軟無力，這就是所說的“打軟腿” 。
5、絞索現(xiàn)象
半月板損傷后，會在活動過程中，出現(xiàn)膝蓋突然卡主不能彎曲，需要在原地慢慢把腿伸直或者甩一下膝蓋，休息1-2分鐘左右，活動又恢復(fù)正常的癥狀。

半月板損傷的治療方法1、休息
半月板損傷患者應(yīng)注意休息，限制活動，不僅可以避免損傷加重，還可以減少刺激，從而減輕疼痛的癥狀，需注意：若有關(guān)節(jié)腫脹的患者，應(yīng)適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)積液的回流和吸收，減輕關(guān)節(jié)腫脹。
2、冰敷
半月板損傷急性期，常伴有不同程度的炎癥，如出現(xiàn)疼痛、腫脹癥狀，針對半月板損傷部位進(jìn)行足夠的冰敷，以刺激血管收縮，控制炎癥、減少腫脹、緩解疼痛及痙攣。每次敷15-20分鐘，每天3-5次，需注意：在膝關(guān)節(jié)上和冰袋下周圍放一毛巾，以避免凍傷皮膚。

3、藥物治療
半月板損傷急性疼痛期可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，減少關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥因子、減輕疼痛癥狀，如塞來昔布；同時配合服用氨糖，減緩疼痛，延緩半月板損傷進(jìn)展；還可運用活血化瘀的中成藥，減輕關(guān)節(jié)腫脹，促進(jìn)炎癥消散。
4、穿刺注射
半月板損傷出現(xiàn)關(guān)節(jié)嚴(yán)重腫脹積血者，可抽出部分液體或積血，同時關(guān)節(jié)腔注射潤滑劑（玻璃酸鈉），增加關(guān)節(jié)液的粘滯性和彈性，從而保護(hù)病變的半月板。
5、手術(shù)治療
對于三度半月板損傷和經(jīng)保守治療無效者，建議采取手術(shù)治療，主要是在膝關(guān)節(jié)鏡下行半月板切除術(shù)、半月板修整術(shù)、半月板縫合術(shù)等。

6、康復(fù)鍛煉
【半月板損傷的治療方法】半月板損傷無論是手術(shù)治療和保守治療，康復(fù)鍛煉都很重要，可以提高膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量、增加膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，促進(jìn)關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，避免肌肉萎縮，促進(jìn)疾病恢復(fù)，尤其是股四頭肌功能鍛煉，常用的鍛煉方法有：靠墻靜蹲、直腿抬高等。