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西藍(lán)花到底需要焯水嗎為什么呢


西藍(lán)花到底需要焯水嗎為什么呢


平常我們經(jīng)常會(huì)購(gòu)買(mǎi)西藍(lán)花,在制作過(guò)程中可能有的人會(huì)有疑問(wèn)?
西藍(lán)花到底需要焯水嗎?為什么呢?
我的答案:是需要焯水的!原因有兩個(gè)
①:焯水是為了使西藍(lán)花在炒制的過(guò)程中不易熟過(guò),我們知道西藍(lán)花在制作時(shí)不容易熟,不焯水西藍(lán)花容易表面易熟,而里面不容易熟,吃起來(lái)口感不好 。
②:起到護(hù)色作用,西藍(lán)花如果沒(méi)有焯水,在炒的時(shí)候不容易熟,一般制作好基本上西藍(lán)花就會(huì)變色 。焯水就能輕松解決這個(gè)變色問(wèn)題!
準(zhǔn)備食材:西藍(lán)花300克,蒜子10粒制作方法:
㈠:把西藍(lán)花用刀切成小塊,放入盆里清洗一下,然后控水備用,蒜子去皮用刀剁碎 。

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㈡:鍋內(nèi)加入水燒開(kāi),放入2克鹽,加入一小勺色拉油,放入西藍(lán)花開(kāi)鍋后,約30秒左右撈出控水!煮太久西藍(lán)花口感差!

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㈢:鍋內(nèi)加入油燒熱放入一半的蒜米,爆香變成金黃色后加入西藍(lán)花,翻炒均勻,加入鹽味調(diào)味,接著攪拌均勻后,放入另一半蒜米,放入生粉勾芡即可出鍋!

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制作小貼士:
⑴:西藍(lán)花焯水時(shí)需要加入適量的鹽和油,作用是起到保護(hù)西藍(lán)花顏色,而且更容易入味 。
⑵:蒜蓉放入一半炒至金黃色,這樣蒜香味重,最后放入味道更足!
【西藍(lán)花到底需要焯水嗎為什么呢】⑶:焯水時(shí)間不易太久西藍(lán)花容易失去口感!

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