適用于出現(xiàn)輕微積食者，獨(dú)腳金消積，鯽魚健脾祛濕，不要煮太濃，清湯即可 。
? 谷芽麥芽消滯茶
用料：谷芽10克，麥芽10克，山楂5克，薏米10克 。先浸泡15分鐘，連浸泡的水一起煮15-20分鐘 。
適用于出現(xiàn)積食者，煮成茶水飲用，有消食導(dǎo)滯，健脾祛濕的保健作用 。
豬豬煲談經(jīng)驗(yàn)：其他預(yù)防流感的方法，請參考豬豬煲之前的文章《流感兇猛！一個班23人請假！中醫(yī)博士緊急支招，1分鐘教你預(yù)防無煩惱》，包括防流感小香囊如何制作，都寫得相當(dāng)詳細(xì) 。豬豬煲前陣子帶著豬寶出游幾天，當(dāng)?shù)亓鞲惺窍喈?dāng)嚴(yán)重，地鐵上簡直逃無所逃，于是趕緊往早已打過疫苗的豬寶帽子里塞了一個小香囊，繼續(xù)玩，很幸運(yùn)沒有被感染哦，希望把好運(yùn)也帶給你們~
再強(qiáng)調(diào)一次，接種疫苗是目前最有效的預(yù)防方法，雖然今年的三價疫苗沒有覆蓋B型（Yamagata），但是各型間能激發(fā)一定的交叉保護(hù)，即使感染了該型流感病毒，癥狀也能相對減輕 。
至此，豬豬煲終于發(fā)現(xiàn)，老公的衛(wèi)生基礎(chǔ)教育很可能也是體育老師教的 。
預(yù)防流感第一大法，老公你別動，讓我來！
【板藍(lán)根的真實(shí)身份是什么】文中配圖及視頻來源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有 。
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