【黑枸杞具有以下功效】可以 。桑葚味甘、酸，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，具有補血滋陰，生津潤燥的作用 ?！侗静萁?jīng)疏》云：“桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥，消渴由于內(nèi)熱，津液不足，生津故止渴 。五臟皆屬陰，益陰故利五臟 。陰不足則關(guān)節(jié)之血氣不通，血生津滿，陰氣長盛，則不饑而血氣自通矣 。熱退陰生，則肝心無火，故魂安而神自清寧，神清則聰明內(nèi)發(fā)，陰復(fù)則變白不老 。甘寒除熱，故解中酒毒 。性寒而下行利水，故利水氣而消腫 ?！?br />
現(xiàn)代研究表明，桑葚具有以下功效：1、能夠增強人體體液免疫、T細(xì)胞介導(dǎo)的免疫、非特異性免疫功能，防癌抗癌；
2、能夠改善皮膚血液供應(yīng)，使皮膚白嫩有光澤，還能夠烏發(fā)，延緩衰老；
3、可以明目，緩解眼睛疲勞；
4、還具有降低血脂，防止血管硬化的功效 。
黑枸杞，即黑果枸杞，主產(chǎn)于青海、寧夏、新疆、甘肅、陜西等地及歐洲 。黑果枸杞主要生長在人類無法生存的荒山野嶺、河床沙灘，擁有著極強的生命力 。但隨著人類對大自然的開發(fā)，黑果枸杞的生存空間愈來愈少，造就了黑果枸杞這一珍稀珍貴的原生態(tài)高檔滋補佳品 。由于野生黑枸杞越來越少，人們開始在寧夏等地人工種植 。
黑枸杞味甘，性平，具有補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的功效 ?，F(xiàn)代研究表明：
黑枸杞具有以下功效：1、黑枸杞含有大量的花青素，具有很好的抗氧化作用，延緩人體衰老，還能夠改善睡眠質(zhì)量；
2、補益肝腎，保護(hù)視力；
3、能夠改善血液循環(huán)，防止動脈硬化；
4、還有預(yù)防糖尿病，降血壓，抗腫瘤的作用 。
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