正常來講是推薦的，山藥和南瓜可以代替一部分主食，這樣做效果非常不錯 。
1、糖尿病人可以用山藥南瓜代替主食嗎？【糖尿病人可以用山藥南瓜代替主食嗎】當然可以，尤其對于糖尿病人來說南瓜、山藥是非常好的主食代替品，尤其是針對大米、白面來說用山藥、南瓜代替主食可以很好的幫助身體 。但是要注意的是如果用這兩種食材代替主食一定要注意用量，同時還要減少主食米類制品的用量，比如如果要用米類食品，比如白米飯，再吃山藥或者南瓜的時候，米飯要減半，同時加適量的山藥，建議每次加山藥的時候加上2-3小塊塊，而南瓜則用一小牙即可 。
2、吃的時間點注意吃的時間，我建議將其在晚飯食用，因為一般情況下在晚飯加入時主食量適當?shù)臏p少不容易引起身體的不適，還會幫助身體減少能量，加上適量的蔬菜降糖效果好 。
營養(yǎng)海賊團依一：醫(yī)院營養(yǎng)科工作
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