庚日，源自我國古代廣泛使用的干支歷法也就是將十天干與十二地支按其陰陽屬性組合成六十甲子 。庚，十天干之一，排第七位 。
十天干：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，甲丙戊庚壬屬陽，乙丁己辛癸屬陰 。
十二地支：子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，子寅辰午申戌屬陽，丑卯巳未酉亥屬陰 。
屬陽的天干配屬陰的地支，如甲子，丙寅，戊辰……
屬陰的天干配屬陰的地支，如乙丑，丁卯，己巳……
干支歷法可用于紀年、紀月、紀日、紀時 。
有些老年人在表示出生年份時，往往不說自己生于19多少年，而用六十甲子表示，如丙戌年……
平常所說的生辰八字，就是把出生的年月日時分別用六十甲子來表示，總共八個字，所以稱為八字 。
入伏的推算方法對公歷而言，每年夏至日的日期相對固定 。
從2016年至2047年的夏至都是6月21日；
2015年夏至是6月22日；
2048年夏至是6月20日 。
但對干支歷法而言，每年夏至日的甲子都不同，夏至后第三個庚日（入伏）的日期也不同 。
2019年夏至是己丑日，第三個庚日是7月12日；
2020年夏至是乙未日，第三個庚日是7月16日；
2021年夏至是庚子日，第三個庚日是7月11日 。
三伏夾一九物極必反，陰極而陽，陽極而陰 。
三伏這30天雖然是一年中最熱的時節(jié)，但并不表示30天每天都熱 。
在我國南方許多地方，往往會在這30天中有幾天陰雨天氣，涼爽怡人 。
三伏習俗三伏天，驕陽似火，又常有短時暴雨，溫度高，濕度重，在這種環(huán)境下，人們往往食欲不振 。
所以，三伏的飲食習俗大多以開胃、解暑、祛濕為重心 。
例如：吃餃子、鯉魚、黃鱔、河蚌、姜、苦瓜、蓮子、綠豆……
【入伏的推算方法】當然，十里不同俗，川東北的漢子表示，沒什么特別的習俗 。
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