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孕婦吃鵝蛋有哪些好處( 二 )



孕婦吃鵝蛋有哪些好處


結(jié)語:準(zhǔn)媽媽妊娠期間 , 胎兒、胎盤、羊水、血容量的增加及母體子宮、乳房等組織的生長發(fā)育約需925g蛋白質(zhì) , 因此孕婦補(bǔ)充蛋白質(zhì)對胎兒發(fā)育具有重要作用 。鵝蛋含有豐富的營養(yǎng)成分 , 如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等 。鵝蛋的蛋白質(zhì) , 比雞蛋和鴨蛋要高出許多倍 , 同時鵝蛋蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白 , 富有胎兒所必須的各種氨基酸 , 是完全蛋白質(zhì) , 易于母體消化吸收 。所以 , 孕婦吃鵝蛋是有一定的好處的 。

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