對心血管健康有益食用靈芝可對心血管健康產(chǎn)生直接、正面的影響，靈芝中的活性成份具有降血脂、降低膽固醇和抗氧化的特性 。攝取靈芝有助于降低膽固醇、空腹血糖和體內(nèi)三酸甘油酯，還有助于減輕糖尿病的癥狀，特別是第二型糖尿病。改善膽固醇、血壓和低密度脂蛋白等，有益于心血管健康 。
抗擊疲勞和抑郁靈芝除了對免疫系統(tǒng)有益，它還有其他潛在的優(yōu)勢 。初步研究，靈芝可以減少疲勞、焦慮和抑郁，并改善某些疾病患者的生活質(zhì)量 。研究人員發(fā)現(xiàn)服使用靈芝 8 周受試者后疲勞減少，健康狀況得到改善。另一項研究發(fā)現(xiàn)，在 48 名乳腺癌幸存者中服用靈芝 4 周后，疲勞減少，生活質(zhì)量得到改善，研究也發(fā)現(xiàn)受試者同時也減少了焦慮和憂郁的癥狀。
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