都說吃鵝蛋好，那懷孕幾個(gè)月吃了最好？有什么好處？
按照我們老家的說法，懷孕后4個(gè)月就可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鵝蛋了，而最佳時(shí)期是孕晚期，特別是最后一個(gè)月，要一天吃一個(gè)鵝蛋 。
長輩說吃鵝蛋的好處，最為明顯的就是吃鵝蛋可以起到去胎毒的作用 。這樣的寶寶出生后皮膚好，還可以避免黃疸 。
那么事實(shí)上怎么樣這樣的？
什么是胎毒？傳說中，胎毒中蘊(yùn)含在母體內(nèi)，如果不祛除干凈就會「遺禍給娃」——
寶寶一出生會自帶紅斑、濕疹、乳痂、鵝口瘡、紅斑、黃疸......
雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對這門玄學(xué)束手無策 。但經(jīng)過微商、親戚們的科普，
終于把去胎毒就此變成了一門顯學(xué) 。
其中最有效的去胎毒就是用——鵝蛋 。
說到鵝蛋，我們應(yīng)該先了解鵝蛋的營養(yǎng)成分：
按照100克的營養(yǎng)來計(jì)算，鵝蛋的蛋白質(zhì)只有11.1g，比雞蛋和鴨蛋還低 。就連鈣和鋅都不如雞蛋和鴨蛋 。
可是我們知道，一個(gè)雞蛋大概就60g，一個(gè)鵝蛋是220g 。
也就是說吃一個(gè)鵝蛋可以說等于吃了三個(gè)雞蛋 。
懷孕期間吃鵝蛋有沒有什么好處？吃鵝蛋當(dāng)然有好處 。我們先拋開玄學(xué)方面的療效，就單純從鵝蛋本身來說，
首先是管飽啊 。一個(gè)鵝蛋等于3-4個(gè)雞蛋了，平時(shí)吃1，2個(gè)雞蛋已經(jīng)夠滿足了，換成吃鵝蛋，那就是雙倍的滿足 。
當(dāng)然了，得到的營養(yǎng)也是1，2個(gè)雞蛋是無法獲得的，起碼要吃4個(gè) 。
另外還有一個(gè)最重要的好處，就是可以讓婆婆開心 。
至于去“胎毒”的嘛，事實(shí)上和吃鵝蛋也并沒有什么直接關(guān)系 。
試想一下，都是吃葡萄寶寶眼睛會大，那么吃葡萄干是不是眼睛就小了？
喝牛奶寶寶皮膚會白？黑人朋友表示要改變膚色了 。
另外鵝蛋并不是所有人都喜歡吃，它除了大以外，味道很腥，蛋白還非常有韌性 。
如果喜歡吃，那就吃吧，不愛吃的話，吃其他蛋也是一樣的 。
懷孕期間心情最重要，想吃的都可以吃到，媽媽情緒好寶寶也會健康成長 。
懷孕期還需要注意什么？【懷孕期間吃鵝蛋有沒有什么好處】說實(shí)話，每個(gè)媽媽都希望孩子一出生就是無病無痛，健康地成長 。
可是很多時(shí)候并不是我們可以決定的，但懷孕期間也有很多需要媽媽要注意的事情：
1、飲食上注重科學(xué)膳食，少吃辛辣、油炸、油膩的食物，多吃青菜，水果可以吃，但是吃多會血糖升高，所以也要注意；2、做好每次產(chǎn)檢，如果是過敏體質(zhì)，可以和醫(yī)生說明，聽取建議；3、多喝水，少吃平時(shí)沒吃過的東西，海鮮最好少吃；4、遠(yuǎn)離煙酒5、保持好心情
說到最后，無論吃不吃鵝蛋，其實(shí)主要的目的是為了補(bǔ)充孕期所需要的營養(yǎng)，只要不過量就可以了 。（友情提醒：不要挑戰(zhàn)白水煮鵝蛋了，吃到懷疑人生了～）
正如我一朋友說的：
要問鵝蛋有沒有用，這個(gè)說不清楚，自從我當(dāng)了媽，只要對寶寶好的，寧可信其有，不可信其無，我都會照辦，但是有時(shí)候?qū)@鵝蛋怕了，不想吃的時(shí)候就不吃了 。
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