一、孕婦戴口罩的必要性在一些空氣污染、或人流聚集的地方，口罩可以過(guò)濾進(jìn)出口鼻的空氣，隔離氣體、飛沫、粉塵、細(xì)菌的污染，對(duì)孕婦起到一定的保護(hù)作用 。對(duì)口罩的選擇要大小適中，太大或太小病菌、粉塵等污物容易從口罩邊緣進(jìn)入，影響口罩的過(guò)慮作用 。
雖說(shuō)孕婦出門(mén)戴口罩有一定的必要性，但是由于孕婦和胎兒對(duì)氧氣的需求較高，孕媽媽佩戴口罩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng) 。長(zhǎng)時(shí)間戴口罩，口鼻部處于潮濕狀態(tài)容易引起致病菌等有害物質(zhì)聚跟繁殖，這些閏菌通過(guò)口鼻進(jìn)入呼吸道，導(dǎo)致孕婦罹患呼吸道疾病 。
二、引起胎兒缺氧的因素【如何預(yù)防胎兒缺氧】戴口罩并不會(huì)引起胎兒缺氧，導(dǎo)致胎兒缺氧的因素主要是以下兩方面：
1、來(lái)自于胎兒羊水過(guò)多，或是胎兒活潑好動(dòng)容易發(fā)生臍帶繞頸、或是胎寶寶自己抓住了臍帶，影響臍帶的血液流通，及胎兒先天性疾病都有可能導(dǎo)致缺氧 。
2、來(lái)自母體母體貧血、胎盤(pán)功能低下（如胎盤(pán)發(fā)育障礙、過(guò)期妊娠、胎盤(pán)早剝）、母體血液含氧量不足、羊水過(guò)多或過(guò)少、甚至是睡姿不當(dāng)壓迫下腔靜脈都能導(dǎo)致缺氧 。
三、如何預(yù)防胎兒缺氧首先，孕媽媽要保持平和愉快的心情，情緒波動(dòng)不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育 。在保持平穩(wěn)心態(tài)的同時(shí)每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)，以掌握胎兒在宮內(nèi)的健康狀況 。
其次，孕晚期睡覺(jué)時(shí)最好選擇左側(cè)臥位，以減少對(duì)下腔靜脈的壓迫，增加血液供應(yīng)，利于胎兒攝取更豐富營(yíng)養(yǎng)，有助胎兒生長(zhǎng)發(fā)育 。
最后，孕媽媽最好經(jīng)常外出走動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)讓孕婦心情開(kāi)闊、鍛煉身體，也能控股胎兒體重，利于順利分娩 。
綜上所述，口罩起到的是隔離細(xì)菌、病毒、粉塵，預(yù)防感染并不會(huì)造成胎兒缺氧 。為了孕婦跟胎兒的健康，孕婦最好不要到人群擁擠、空氣流通不好的地方，以免糟糕的環(huán)境對(duì)孕婦、胎兒造成不良影響 。
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