當(dāng)小生命來(lái)臨以后 ， 很多新手準(zhǔn)媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)除開(kāi)喜悅之外 ， 身體也會(huì)隨之發(fā)生一系列變化 。這也會(huì)讓部分寶媽感到不適應(yīng) ， 那么懷孕初期身體究竟有會(huì)有哪些常見(jiàn)反應(yīng) ， 準(zhǔn)媽媽們又該做哪些準(zhǔn)備呢：
一、懷孕初期一般是指什么時(shí)候懷孕初期指的是懷孕第一周到十三周末期間 。
二、常見(jiàn)的懷孕反應(yīng)有哪些：1、容易疲勞：
部分準(zhǔn)媽媽可能會(huì)比懷孕前更早入睡 ， 而且不容易醒
2、惡心 ， 嘔吐：
這是懷孕初期反應(yīng)劇烈表現(xiàn) ， 之所以會(huì)出現(xiàn)這種情況 ， 是因?yàn)樵袐D體內(nèi)血中的絨毛膜促性腺激素水平增高 ， 人體內(nèi)的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開(kāi)始升高 ， 這種激素的水平越高 ， 就越容易感到惡心 。通常會(huì)出現(xiàn)在妊娠40～80天 。
3、生理期停止：
如果準(zhǔn)媽媽在懷孕前身體一直健康 ， 經(jīng)期規(guī)律 ， 那么懷孕以后生理期就會(huì)停止 。
4、乳房發(fā)脹：
由于妊娠 ， 神經(jīng)內(nèi)分泌因素會(huì)產(chǎn)生一系列調(diào)節(jié) ， 使得乳房充血會(huì)多于平常 ， 因此會(huì)感到發(fā)脹 。
5、白帶增多
懷孕后體內(nèi)雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多 ， 雌激素能促進(jìn)子宮頸及子宮內(nèi)膜腺體分泌黏液 ， 孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛 ， 組織水分增多 ， 因而分泌物也增多 ， 白帶也隨之增多 。
6、尿頻：
在懷孕初期出現(xiàn)尿頻主要是因?yàn)樯眢w荷爾蒙分泌改變而導(dǎo)致的 ， 不止膨脹的子宮會(huì)對(duì)膀胱造成壓力 ， 血流量的增多也會(huì)對(duì)腎臟造成壓力 ， 導(dǎo)致尿液增加 。
7、暈眩
由于激素的分泌你的體溫會(huì)升高 ， 因此你很容易會(huì)覺(jué)得頭輕輕的 。
三、懷孕初期準(zhǔn)媽媽該怎么辦呢1、保證營(yíng)養(yǎng)：
發(fā)現(xiàn)懷孕以后 ， 準(zhǔn)媽媽就需要對(duì)自己的飲食進(jìn)行嚴(yán)格控制 ， 注意搭配 ， 其中這幾項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)要盡可能的多增加：蛋白質(zhì)、 維生素和無(wú)機(jī)鹽
2、不要化妝
化妝品中所含有化學(xué)物質(zhì)很有可能通過(guò)準(zhǔn)媽媽傳染給寶寶 ， 給寶寶帶來(lái)不可預(yù)知健康隱患 。
3、不要同房
前三個(gè)月最好不要同房 ， 這是因?yàn)閼言谐跗谕亢苋菀自斐闪鳟a(chǎn)的 ， 也會(huì)影響胎兒后期的智力或者是畸形胎兒 。
4、拒絕任何電子產(chǎn)呂：
電子產(chǎn)品的幅射可能給孩子帶來(lái)健康影響 ， 如果實(shí)在因?yàn)楣ぷ餍枰?nbsp;， 那在么在接觸電子產(chǎn)品也要做好防護(hù) 。建議孕婦在懷孕后著穿輻射服 ， 為胎兒起到一個(gè)保護(hù)的作用
5、穿衣寬松：
準(zhǔn)媽媽不能像以前一樣 ， 尤其是喜歡穿緊身衣服的女性這是就要忍痛割愛(ài) ， 選擇寬松保暖的衣物了 ， 安全起見(jiàn) ， 高跟鞋也不要穿了 。
【常見(jiàn)的懷孕反應(yīng)有哪些】各位準(zhǔn)爸爸 ， 由于準(zhǔn)媽媽在懷孕初期 ， 體內(nèi)孕激素的快速增長(zhǎng) ， 再加上身份突然轉(zhuǎn)變而尚未做好相應(yīng)的心理準(zhǔn)備 ， 導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽們的情緒不穩(wěn)定 ， 出現(xiàn)負(fù)面情緒 ， 暴躁易怒 ， 敏感、反應(yīng)過(guò)激 。準(zhǔn)爸爸要幫助她們減壓、暗示和鼓勵(lì) ， 使得他們擁有的健康愉悅心態(tài)和最佳的心理狀態(tài)會(huì)促進(jìn)胎兒的健康生長(zhǎng)發(fā)育
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