【經(jīng)期可以吃桃膠嗎 經(jīng)期能不能吃桃膠】
1、月經(jīng)期是可以吃桃膠的 。
2、桃膠是桃樹植物樹皮分泌出來的一種膠狀物 ， 含有豐富的氨基酸和蛋白質(zhì) ， 以及多種微量元素 ， 可以補充月經(jīng)期間機體所需要的營養(yǎng)物質(zhì) ， 但是只能作為輔食 。月經(jīng)期間 ， 建議飲食多樣化 ， 以蛋白質(zhì)為主 ， 如雞鴨魚肉蝦等 ， 輔助以新鮮的蔬菜和水果 ， 少食生冷的食物 。同時由于月經(jīng)期間機體抵抗力低下 ， 要注意休息和衛(wèi)生 。
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