工具/材料糯米紅棗 枸杞葡萄干花生蓮子 核桃仁蜜橘紅豆沙 白糖
操作方法01、首先 ， 我們可以提前把紅棗，枸杞 ， 葡萄干，花生，蓮子泡一下 。
02、然后把糯米淘洗一下 ， 放入電飯鍋中蒸大約15分鐘，備用 。
03、糯米蒸好后，盛出，放入適量白糖，攪拌均勻 。
04、然后準(zhǔn)備一個瓷碗，往碗內(nèi)刷上一層食用油 ， （如果有黃油更好） 。
05、接著把我們泡制的花生等控水 ， 撈出 。
【團(tuán)圓八寶飯怎么做營養(yǎng)又好吃】06、接著在我們刷上油的碗中底部擺上我們喜歡的花型 。
07、然后小心地鋪上一層糯米 ， 并在糯米上鋪上一層紅豆沙 。
08、邊緣加入小蜜橘和開心果 。
09、再鋪上一層糯米，壓平，并用保鮮膜包好 。
10、然后放入鍋中蒸二十到三十分鐘左右 。
11、最后，好吃又營養(yǎng)的團(tuán)圓八寶飯就做好了 。
特別提示小孩子特別喜歡吃哦，而且營養(yǎng)豐富 。家長們可以動手嘗試一下哦 。
團(tuán)圓八寶飯怎么做營養(yǎng)又好吃的內(nèi)容就分享到這里。
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