洋蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，不僅可以減肥瘦身，而且可以殺菌解毒，將青椒，洋蔥，雞胸肉放在一起炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的青椒洋蔥炒雞胸肉？希望能夠幫助到大家 。
工具/材料雞胸肉適量，洋蔥適量，青椒適量 ， 鹽適量，雞精適量 ， 五香粉適量 ， 生抽適量，料酒適量，姜適量 ， 蒜適量 。
操作方法【怎樣做美味的青椒洋蔥炒雞胸肉？】01、準(zhǔn)備一塊兒雞胸肉洗凈備用，再準(zhǔn)備適量青椒和洋蔥，洗凈后備用 。
02、將雞胸肉洗凈后切成條兒，然后將青椒和洋蔥也切成條兒，放入盤中備用 。
03、在雞胸肉中放入適量鹽，雞精 ， 五香粉，攪拌一下 。
04、再放入適量料酒和生抽，腌制15分鐘左右 ， 讓其更加入味 。
05、準(zhǔn)備適量姜和蒜，洗凈后切片，炒鍋中放入適量油 ， 油熱后放入姜片，蒜片炒香，然后將雞胸肉放入鍋中翻炒均勻 。炒熟之后，將雞胸肉盛出備用 。
06、鍋中再放入少許油，將洋蔥倒入鍋中，翻炒均勻 。
07、將準(zhǔn)備好的青椒絲液倒入鍋中，和洋蔥絲一起翻炒 。
08、根據(jù)自己的口味 ， 再放入適量鹽，五香粉 ， 雞精，攪拌均勻 。
09、可以加適量的生抽，攪拌一下，然后將炒好的雞胸肉放入鍋中，攪拌均勻 。
10、出鍋裝盤，就可以吃了，真的特別美味，這三者放在一起炒出來(lái)的菜，不僅色澤好看，口感也特別棒 ， 喜歡的朋友可以做起來(lái)了 。
怎樣做美味的青椒洋蔥炒雞胸肉？的內(nèi)容就分享到這里。
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