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怎樣做美味的土豆毛豆炒香腸?

土豆中含有大量的膳食纖維,可以寬腸通便,預(yù)防腸道疾病的發(fā)生 。毛豆的營養(yǎng)價值也非常高,毛豆可以保護(hù)心腦血管和控制血壓,將土豆,毛豆,青椒,香腸這樣炒一下,特別美味 , 今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的土豆毛豆炒香腸?希望能夠幫助到大家 。

怎樣做美味的土豆毛豆炒香腸?


工具/材料土豆適量,毛豆適量,青椒適量,香腸適量,小蔥適量 , 蒜適量 , 鹽適量 , 雞精適量,五香粉適量,生抽適量 。
操作方法01、準(zhǔn)備一個土豆洗凈;準(zhǔn)備適量毛豆,去除外皮 , 洗凈后,控干水分;再準(zhǔn)備適量青椒和香腸備用 。
【怎樣做美味的土豆毛豆炒香腸?】02、將土豆去除外皮,切成片;再將青椒切成塊,香腸切片 , 放入盤中備用 。
03、炒鍋中放入適量油,油熱后,將毛豆放入鍋中,炒一下 , 炒至毛豆變色 。
04、將青椒塊放入鍋中,和毛豆一起翻炒一下,然后將香腸片兒也倒入鍋中,翻炒均勻 。
05、將土豆片倒入鍋中,翻炒均勻 。
06、根據(jù)自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻 。
07、加入適量生抽,再加入小半碗清水,蓋上鍋蓋 , 將土豆?fàn)F熟,湯汁收一下 。
08、炒好之后 , 出鍋裝盤,再準(zhǔn)備適量小蔥,洗凈后切碎,撒在上面,就可以吃了,真的是太美味了 。

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