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炒魚皮的做法

魚皮含有豐富的膠原蛋白及粘多糖成份,是女士養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚美容保健食品,魚皮要怎么做好吃呢?下面分享青椒炒魚皮的做法,做出來的魚皮超好吃 。

炒魚皮的做法


工具/材料草魚皮300克,青椒2個(gè) , 姜絲、香蔥適量,生抽1勺,老抽幾滴,生粉小半勺 。
操作方法【炒魚皮的做法】01、首先把魚皮清理干凈,然后切成一段段再放到水里清洗一次 。
02、然后抓干水份放到盤子備用 。
03、青椒去籽切成絲,姜絲、香蔥準(zhǔn)備好 。
04、打1個(gè)雞蛋到碗里,加小半勺淀粉攪拌均勻 。
05、然后把魚皮放進(jìn)去,加適量的鹽、1勺生抽攪拌均勻腌制幾分鐘 ?!炯与u蛋和淀粉拌過的魚皮炒的時(shí)候能定型不容易蓉】
06、開火下油,油量比平常炒菜多些 , 然后用筷子把少量魚皮夾進(jìn)去炸,魚皮稍微變硬馬上夾上碟子,【魚皮非常容易熟,放到鍋里大概幾秒鐘就可以夾上來了】按這個(gè)步驟把魚皮炸完 。
07、然后再開火下油,放姜絲、青椒絲進(jìn)去加適量的鹽翻炒至軟 。
08、魚皮回鍋,加半勺生抽、幾滴老抽 ?!纠铣橹饕巧仙?br /> 09、大火翻炒20秒左右就可以出鍋了 。

炒魚皮的做法的內(nèi)容就分享到這里。

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