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圓蔥胡蘿卜拌蔥絲的做法

圓蔥胡蘿卜拌蔥絲,是小編最喜歡的涼拌菜,因為這三種食材搭配好看又好吃,圓蔥生吃營養(yǎng)更好,胡蘿卜最好是用少量做點綴,生胡蘿卜不宜多吃,吃多了不容易消化 , 所以在用量上注意些,這三絲涼拌,配大米粥太好吃了,也可以用來卷餅吃 。下面我把做法,分享給大家,喜歡的可以看看 。

圓蔥胡蘿卜拌蔥絲的做法


工具/材料適量圓蔥、胡蘿卜、青蔥、食鹽、香醋、生抽、香油、味精
操作方法01、取適量新鮮的圓蔥,剝掉圓蔥皮,用清水把圓蔥洗凈 , 然后把圓蔥切成細絲,盛入盤中待用 。
02、取適量新鮮的胡蘿卜 , 用清水把胡蘿卜洗凈,用刀切掉胡蘿卜頭尾 , 然后把胡蘿卜切成細絲待用 。
03、取適量新鮮的青蔥 , 用清水把蔥洗凈,然后用刀把蔥斜著切成細絲,切好盛入容器中待用 。
【圓蔥胡蘿卜拌蔥絲的做法】04、把切好的胡蘿卜絲,放入盛圓蔥的盤中,胡蘿卜絲的用量根據(jù)自己喜好定,腸胃不好的人,最好少生食胡蘿卜 。
05、準備好調(diào)菜所需用的調(diào)味品,主要是用香醋、香油和生抽,喜歡蠔油的也可以備些蠔油,小編吃不習慣蠔油味,所以就用如圖所示的調(diào)味品了 。
06、放好圓蔥絲和胡蘿卜絲后,加入切好的香蔥,取出適量食用鹽,撒入菜盤中,一把不要放食鹽太多,以免影響身體健康 。
07、然后就可以加入適量生抽,再加入適量香醋,最后加入適量香油和味精 , 所有調(diào)味品,根據(jù)自己喜好加入用量 。
08、如圖所示 , 我們的圓蔥胡蘿卜拌蔥絲就做好了 , 用筷子攪拌均勻,就可以開吃了,清脆爽口又開胃,喜歡的朋友可以嘗試做一下 。

圓蔥胡蘿卜拌蔥絲的做法的內(nèi)容就分享到這里。

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