小米、枸杞都是養(yǎng)胃保健的健康食物，用小米、枸杞搭配瘦肉煮成粥，做出來的成品既好吃又營養(yǎng)保健，下面分享它的做法給大家看看 。
工具/材料小米100克，枸杞20克，瘦肉70克，姜蓉適量，生抽1勺，料酒1勺 。
操作方法01、小米泡1個小時左右，枸杞準(zhǔn)備好 。
02、瘦肉剁成肉末 ， 加適量的鹽、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制幾分鐘 。
03、把小米放置鍋里，加水，水和米的比例是4-1，用小火燉40分鐘左右 。
04、打開蓋子，放枸杞進去 。
05、放肉末攪拌均勻，再煮5分鐘左右 。
06、然后加2勺香油攪拌均勻，熄火 。
【小米枸杞肉末養(yǎng)胃粥的做法】07、非常美味的養(yǎng)胃粥就做好了 。
小米枸杞肉末養(yǎng)胃粥的做法的內(nèi)容就分享到這里。
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